сливи; диво для здоров’я
Сливи, які щедро дарує нам осінь у різноманітних сортах, приносять нам велику кількість калію, необхідного елементу для нормального функціонування серця та нервової системи.
Сливи багаті вітамінами А, В і С, сіркою, фосфором, марганцем, магнієм, натрієм і особливо калієм (300 мг калію на 100 г свіжих фруктів). Враховуючи, що добова потреба в калії дорослої людини становить 3,2 г і що цей елемент бере участь у метаболізмі нашого міокарда, лікування сливами буде більш ніж корисним для вашого серця. Ці фрукти нормалізують апетит, полегшують кишковий транзит, стимулюють роботу печінки, викликають гуморальну детоксикацію та освіжають організм. Вони мають антифебрильну, глистогінну, очищувальну, послаблюючу, пом’якшувальну, нервово-стимуляторну, детоксикуючу та протинабрякову властивості, викликаючи розслаблення тканин та зменшуючи запалення.
Показання та протипоказання
Вживаючи добре приготовану, при лікуванні протягом двох-трьох тижнів, сливи отримують природний прийом вітамінів і мінералів, що сприяє виведенню токсинів, підвищуючи опірність організму. Водночас це ефективний загальнозміцнюючий засіб для нервів. Протипоказаний людям з цукровим діабетом через високий вміст цукру, сливовий засіб рекомендується застосовувати при атеросклерозі, гіпертонії, дискінезії жовчних шляхів, ревматизмі та геморої, і в цьому випадку лише три дні на тиждень їстимуть сливи протягом трьох тижнів. Сливи також рекомендуються при анемії, перевтомі, подагрі, запорах, харчових отруєннях, жовчних коліках. У цих випадках за півгодини до основних страв їдять вісім стиглих слив. Такий же ефект надає склянка свіжовичавленого соку, випитого перед їжею.
При непокірних запорах
Вранці покладіть 10 чорносливу в склянку води, яку потім споживаєте після обіду, а воду, в якій вони нагрівалися і пили, підсолоджують чайною ложкою меду, маленькими ковтками. Також для проносних цілей у випадках хронічного запору рекомендується їсти свіжу і добре дозрілу сливу або компот або нектар стиглої сливи з хлібом Грем, вранці, натщесерце. Проносні настої 'Свіжі або сушені квіти сливи, настояні в киплячому молоці, є надзвичайно ефективним засобом для очищення. При необхідності приготуйте від чайної ложки рослини до склянки молока і пийте гарячим. 30 листя сливи кип’ятять у літрі води протягом 5 хвилин; пити по одній склянці після кожного прийому їжі протягом 5 днів.
Геморой, перевантажена печінка
Обробка протягом однієї доби: 24 або 60 чорносливу, насіння якого видалили, витримують у холодній воді протягом 12 годин, а потім кип’ятять у великій кількості води протягом двох-трьох годин, змінюючи воду щогодини. Приймайте 8-20 гарячих слив перед кожним прийомом їжі, які також є хорошим проносним засобом.
Кишкові паразити
Дайте 10 чорносливу замочити у воді на ніч. Кип’ятити вранці 10 хвилин і їсти натщесерце, теплим. Вода, в якій варилися сливи, ділиться на чотири порції, які питимуть протягом трохи нагрітих днів. 30 листя зеленої сливи кип’ятять у літрі води протягом 15 хвилин. Процідіть і пийте з цього відвару три чашки на день, перша з яких натщесерце.
Антифебрила
Дуже ефективним протифебрильним препаратом є відвар сухих листя сливи. 25 г подрібненого листя кип’ятять не більше 5 хвилин у літрі води, потім залишають накритим, у спокої, на 10 хвилин. З цього відвару п’ють дві чашки на день або коли з’являються спалахи.
Тонік із сушеної сливи
Тонізуюче вино із чорносливу рекомендується при анемії, ревматизмі та хворим на дискінезію жовчних шляхів. Традиційний препарат отримують наступним чином: 300 г чорносливу, 1 л червоного вина, 1 см ванільного батончика і 150 г цукру замочують разом у мисці, добре перемішуючи. Залиште при кімнатній температурі на три тижні, потім процідіть і додайте склянку домашнього коньяку. Приймати від 30 до 50 мл тричі на день перед їжею. З іншого боку, сливовиця - це продукт, який у невеликих кількостях є загальним стимулятором та хорошим тонізуючим засобом для травлення.
Краса
Добре дозрілі сливи також використовуються в косметиці. Маски, будучи в’яжучими, рекомендуються для жирної шкіри з відкритими порами. Корисною для детоксикації шкіри є ексклюзивна обробка чорносливом протягом п’яти днів на місяць, яку можна повторювати кілька разів протягом року.