Словник термінів харчування
Їжа необхідна, без неї людина не може жити. Важливо, щоб дієта була здоровою, щоб забезпечити нормальне функціонування нашого організму.
Це характерна кількість кількості тепла в їжі як форми енергії.
Це період, поки їжа зберігає свої властивості і не легко погіршується.
Він складається з клітин і волокон із властивостями скорочення та розслаблення для руху. М'язова тканина має три типи: гладку тканину, поперечно-поперечну та серцеву (серце).
Назва продуктів, що мають позитивний фізіологічний вплив на організм, завдяки чому можна отримати корисні результати для здоров’я та зменшити можливість захворювання.
Органічні речовини, необхідні для функціонування та здоров’я організму
Втрата ваги - це спосіб схуднення за допомогою збалансованого харчування та регулярних фізичних вправ.
У чому різниця між макроелементами та мікроелементами?
Органи, відповідальні за переробку та поглинання їжі.
Глікемічний індекс вимірює рівень цукру в крові (глюкозу).
Травлення - це розпад великих нерозчинних у їжі молекул на водорозчинні малі молекули їжі, щоб вони могли всмоктуватися у водну плазму крові.
Що таке харчова піраміда? Піраміда - це класифікація основних продуктів харчування, які розташовуються відповідно до важливості та пропорції, які мають бути у щоденному раціоні людини.
Дієта - це свідома дієта, яку дотримуються щодня для досягнення певної мети.