Смачна та підбадьорлива середземноморська кухня - Бондюель
Скористайтеся середземноморською кухнею, щоб жити здоровим життям і продовжувати своє життя. Ось декілька основних правил середземноморської дієти: їжте трохи риби та до 4 яєць на тиждень, додайте до щоденного меню трохи йогурту та сиру, а також багато фруктів та овочів, використовуйте оливкову олію або інші сирі олії замість звичайної олії, і пийте багато води замість алкоголю або безалкогольних напоїв. Щоденні фізичні навантаження повинні бути частиною середземноморської дієти, щоб допомогти організму зберегти тонус і форму.
У трендах все старе повертається до життя. Наймодніше повернення - це чай з матчі. Про Матчу говорили століттями, але лише недавно вона вторглася в міські кафе і використовується у всіляких рецептах.
Може, ви скажете - як думати про естетичний аспект у ці неспокійні часи?! Однак було б неправильним вважати це. Сім'я важлива, їжа - головний компонент здорової сім’ї.
Зі святами, близькими до нашої душі, і здоровими звичками в нашій свідомості, багато хто в цей період ставить на стіл алкоголь або газовані напої, а не воду.
Для спокійного сімейного вечора.
Надзвичайний смак та цікавий аромат.
Ситний салат з червоною квасолею та волоськими горіхами, доповнений солодким ароматом бекону
Рецепт, підготовлений Джамілою!
Скористайтеся середземноморською кухнею, щоб жити здоровим життям і продовжувати своє життя. Ось декілька основних правил середземноморської дієти: їжте трохи риби та до 4 яєць на тиждень, додайте до щоденного меню трохи йогурту та сиру, а також багато фруктів та овочів, використовуйте оливкову олію або інші сирі олії замість звичайної олії, і пийте багато води замість алкоголю або безалкогольних напоїв. Щоденні фізичні навантаження повинні бути частиною середземноморської дієти, щоб допомогти організму зберегти тонус і форму.
Бульвар Корнеліу Копосу 6-8, Бухарест 030167