Смачні низькокалорійні страви рецепти шеф-кухаря

Тості спеціальні - надзвичайно низькокалорійні та смачні!

смачні тости з м’ясом та плавленим сиром та гірчицею! надзвичайно смачний, абсолютно калорійний та з низьким вмістом жиру!

шеф-кухаря

Низькокалорійні бананові млинці

смачно і підходить для дієт

Низькокалорійні овочеві коржі

смачно, і вам не доведеться шкодувати про насолоду

Смачний ситний перець

вегетаріанська страва - також порадує хижаків

Бургер - корисний, нежирний і смачний

швидко готується, низькокалорійний і корисний

Вок овочі з м’ясом індички

смачний, легкий і низькокалорійний

Макарони з томатним соусом з баклажанів

Корисна, смачна і проста страва. Веганський, вегетаріанський і низькокалорійний. Ідеально підходить для швидкого обіду після роботи.

рис паприка

смачне, швидке, гостре блюдо - і корисне, і низькокалорійне

Пиріг з піцею

Здорове і смачне блюдо, нежирне, низькокалорійне

Легкий і смачний тунець - салат з томатів

ww-підходить і з низьким вмістом жиру, швидке приготування

Смачний салат з паприки з овечим сиром

легкий, засвоюваний та здоровий з великою кількістю вітамінів

Смачні тартарні гамбургери

Тонко наріжте огірок і помідор, а цибулю тонко наріжте. Листя салату вимити і обсушити. Приправити тартар сіллю, перцем і кількома краплями вустерського соусу. Нагрійте олію в антипригарній каструлі від Татарми

Надзвичайно смачний лікер з мюслі з медом

Спочатку змішайте мед з кварком. Перемішайте мюслі, накрийте кришкою, поставте в холодильник і все готово. Час від часу я нюхаю шматочки полуниці чи малини. Найкраще готувати напередодні ввечері, щоб мюслі було повно кварку