Смачні рецепти для 4 осіб
Сковорода з локшини з яловичого фаршу з китайської капусти на 2 людини
Корисний, ситний, такий же смачний і наступного дня
Смачна тушкована зелена спельта
для 1 - 2 осіб
Смажені скибочки цвітної капусти з пюре з квасолі та мигдальних пластівців для 2 осіб
смачно з яйцем, смачно з м'ясом, смачно з рибою
Яловичий гуляш з фініками та чилі на 2 людини
Дуже пікантне і смачне в цьому поєднанні
Порей, зелена цибуля та яєчні овочі з картопляним пюре на 2 особи
Капу, виготовлений без молока та масла - але принаймні настільки ж смачний
Локшина з дикого часнику з соусом з дикого часнику та вареними яйцями на 2 людини
швидка, смачна їжа, коли день закінчений
Яблучно-гірська сирна запіканка на 2 особи
ситна і солодка, зі смачними бризками
Запечена картопля, фарш та яблучна запіканка на 2 людини
соковита і смачна
Запечені помідори на 2 людини
дуже просто і надзвичайно смачно - особливо для холодних осінніх та зимових днів
Цикорій або кабачки на одну людину
швидкий смачний одиночний рецепт
Паста а-ля Софія для 4 - 6 осіб
просто і смачно
Смачний салат з цибулею з фруктовою заправкою
ww підходить 2 р. на людину
Тайська яєчна локшина з імбиром і Пак Чой
швидка, проста, але смачна паста з макаронних виробів як гарнір на 4 людини або на 2 людини як основна страва
Креветки з цукровим горошком та смаженою локшиною а-ля Гонконг
Смачний гарнір для 4 осіб до інших страв, для 2 осіб основний прийом їжі.
Веганський снікерський торт
смачний, надзвичайно соковитий шоколадно-арахісовий пиріг, зусилля того варті, для каструлі з пружинною формою, приблизно 12 штук. Повірте, цього достатньо, щоб нагодувати 12 людей!