Смачний салат для спустошення шлунка та схуднення - харчування санте
Нехай ваша їжа буде вашим ліками
16 травня 2016 р
Це практичний, швидкий і дуже смачний салат, цей салат допоможе здути живіт і швидко схуднути, і перш за все може порадувати ваше небо.
Цей салат складається з різноманітних поживних продуктів, що володіють сечогінними властивостями і допомагають вивести зайву рідину.
Приготування цього салату займає приблизно 15 хвилин, і всією сім’єю це може сподобатися.
Не забувайте використовувати свіжі органічні інгредієнти для досягнення найкращих результатів.
Інгредієнти:
- 1 склянка помідорів чері або 1 склянка помідорів, нарізаних кубиками
- 2 склянки нарізаних кубиками огірків
- 1 склянка нарізаного кубиками авокадо
- Трохи овочевого фета або мигдального пюре
- 2 скибочки червоної цибулі, подрібнені на невеликі шматочки
- 2 столові ложки подрібненої петрушки
- 2 столові ложки оливкової олії
- 2 столові ложки бальзамічного оцту
- трохи морської солі і чорного перцю за смаком
Підготовка:
Крок 1: У невелику миску покладіть 2 столові ложки оливкової олії, 2 столові ложки бальзамічного оцту і трохи морської солі та чорного перцю, потім змішайте ложкою.
Крок 2: У ємність покладіть решту інгредієнтів, з яких складається ваш салат, і ложкою обережно перемішайте, щоб рослинний сир і авокадо не розчинилися.
Крок 3: Нарешті, додайте в салат вінегрет.
Цей рецепт салату передбачає 2 порції.
Насолоджуйтесь цим чудовим салатом і худніть зараз!