Смайлик відмовився від їжі і схуд на 10 кг
Період ізоляції змусив нас проводити час усередині будинку. Багато людей мають нездорові харчові звички та набирають вагу. Але це не справа Смайлі. Художник зумів скинути 10 кілограмів, перебуваючи в ізоляції.
Таємниця смайлика. Як він скинув 10 кілограмів ізольовано.
Співачка відповіла на запитання журналістів Adevărul.ro. Він зізнався їм у секреті, за допомогою якого він схуд. Смайлі розповіла, як цей період дав їй можливість більше насолоджуватися вільним часом.
Для мене найдорожчим у цей період, як і за останні 20 років, був час. Вся ця ізоляція дала мені час. Мені дуже хотілося більше часу, щоб зробити все, що я задумав. Я думаю, що в житті важливо, як ти отримуєш все, що з тобою трапляється. І я думаю, що страждання людей походять від неприйняття того, що відбувається. Я отримав цю ізоляцію як відпочинок, як тест, як період, коли я можу відновити все, що я не зробив до цього часу, або принаймні частину цього. Мовляв, крім музики, більше часу для мене особисто, для навчання, для читання.
Спорт та дієта, в якій бракувало солодощів, допомогли Смайлі схуднути. Співачці вдалося скинути 10 кілограмів. Однак солодощів, схоже, бракує найбільше.
Також я багато займався спортом. Я навіть схуд до цього часу близько 10 фунтів. З початку року я дотримуюсь суворої дієти. Зараз у мене немає спеціальної дієти, я просто більше не їжу солодощів, що для мене трагічно. (сміється) Період змусив мене трохи проаналізувати своє життя, проаналізувати, де я витрачаю занадто багато часу і занадто багато грошей. Це зробило мене більш вдумливим, обережнішим з моїми витратами, з марною тратою часу, з різними ресурсами.