Смажена кава калорій Медичний журнал здоров’я

Їсти: Смажена кава

журнал

Категорія їжі: Різні продукти

Енергетична цінність - смажені кавові калорії 287 ккал/1201 кДж

з вуглеводів 37,21% 106,80 Ккал (37,21%)

жиру 48,29% 138,60 Ккал (48,29%)

з білка 14,49% 41,60 Ккал (14,49%)

алкоголю 0% 0 Ккал (0%)

Щоб спалити калорії від смаженої кави.

Вся інформація стосується a/a

. Займіться будь-яким із наступних фізичних навантажень

Телевізор 4 години 11 хвилин

Вчіться, пишіть, читайте 2 години 19 хвилин

Прибирання домогосподарств 1 година 40 хвилин

Садівництво 1 година 2 хвилини

Підйом по сходах з господарською сумкою 33 хвилини

Йдіть повільно (3,2 км/год) протягом 1 години 40 хвилин

Середня швидкість ходьби (4,8 км/год) 1 година 16 хвилин

Швидка ходьба (6,4 км/год) 45 хвилин

повільний біг (8 км/год) 31 хв

Середня швидкість бігу (12 км/год) 20 хвилин

Біжить швидко (16 км/год) 15 хвилин

Велоспорт (середнє зусилля) 31 хв