Смажені насіння гарбуза з мексиканським ароматизатором; Сповідь гурмана
Я люблю поєднання ароматів чилі та лайма, як у цьому рецепті смаженого гарбузового насіння з мексиканським ароматом!
Мексиканський рецепт
У своєму рецепті я використовую порошок чилі.
Майте на увазі, що деякі марки, що пропонують порошок чилі, включають інші інгредієнти у свою суміш.
Швидко перевірте свою і відрегулюйте кількість солі та порошку часнику, якщо ваша суміш вже містить їх.
Для гурманів, які люблять їсти гостре, ми також можемо додати гранульований чіпотль в цей рецепт.
Його трохи димчастий смак додасть рецепту трохи «пезазу».
Здорове смажене гарбузове насіння
В аюрведичній медицині насіння гарбуза вважаються підщелачуючими.
Кажуть, що жир, який вони містять, живить кров.
За словами доктора Джоша Екса в цій статті, вони діють як природний діуретик, детоксикуючи систему від токсичних відкладень.
Вони також можуть покращити репродуктивне здоров'я чоловіків.
Щоб переглянути таблицю фактів харчування для гарбузових насіння, див. Цю статтю, картка рецептів якої: Насіння гарбуза на грилі з солодкою корицею.
Якщо вам подобається безкоштовна інформація та рецепти, якими я ділюсь з вами, поділіться цією статтею з друзями за допомогою кнопок спільного доступу.
А якщо ви ще цього не зробили, не забудьте передплатити, щоб отримувати щотижня новий рецепт без глютену, без лактози та рафінованого без цукру. Я додав форму реєстрації трохи нижче.
Велике спасибі за інтерес до здорової їжі! ♥