Смерть починається в товстій кишці! Як очистити товсту кишку, щоб уникнути 90 відсотків захворювань, Botoșani News,
"Смерть починається в товстій кишці", - говорить Елі Метчников, лауреат Нобелівської премії з медицини.
Доктор Каталін Лука також підрахував, що 90% захворювань спричинені брудною товстою кишкою, а статистика показує, що 1 з 20 людей у розвинених країнах страждає на рак товстої кишки, що є другою причиною смерті від раку.
"Дивно, але правда: в даний час людина засвоює лише 10% поживних речовин зі своєї їжі", - додає доктор Лука (пор. Doctorluca.ro).
Це пов’язано з утворенням з часом так званого «мукоїдного нальоту», який є сумішшю частково перетравленої та гнилої речовини, змішаної з токсичними речовинами та лікарськими препаратами, і коагульованої затверділою слизом, яка відкладається на стінці кишечника. . З часом ця оболонка може важити від 2 до 11 кг метаболічних відходів.!
Ці інкрустації стають міцнішими і діють як «розділювальна стінка» між кишечником і їжею, перешкоджаючи тим самим процесу засвоєння їжі. Це зробить нашу їжу незалежно від того, наскільки здоровою буде наша їжа, незалежно від того, скільки харчових добавок ми додаємо, марно, якщо їх засвоєнню запобігає щільний слизовий наліт.
Брудна товста кишка - джерело токсинів для всього організму
Смажена їжа, багата крохмалем, з добавками, з великою кількістю білків дуже ускладнює мукоїдний наліт, так що він в кінцевому підсумку тисне на сусідні органи (печінку, жовчний міхур). Таким чином, товста кишка поступово перетворюється на звалище. При температурі 37 градусів Цельсія мукоидний наліт розкладається, поширюючи токсини, отруту та бактерії в кров, а звідти по всьому тілу, викликаючи різні захворювання, навіть рак.
П’яна товста кишка має шкідливі наслідки для організму. Нерегульовані токсини з товстої кишки досягають лімфи. Перевантаження лімфи токсинами в товстій кишці послаблює імунітет, але також впливає на верхні дихальні шляхи (стенокардія, синусит, риніт, отит) і шкіру (вугрі, екзема, псоріаз). Токсини, що походять з товстої кишки, поширюються по всьому тілу на кров, прикріплюється до тканин і поступово інтоксикує тканини мозку.
Ознаки товстої кишки, яка потребує очищення:
- втома, сонливість, ослаблений імунітет
- Погане травлення: здуття живота, діарея, запор, нудота
- задишка, неприємний запах з рота, білясті відкладення на мові:
- ожиріння або видатний живіт
- ламке волосся, сухість шкіри, вугрі
- головний біль або біль у спині
Рослинна клітковина - крок до здоров’я
Головною рекомендацією дослідників щодо зменшення ризику раку товстої кишки є прийняття дієти з високим вмістом клітковини та низьким вмістом м’яса. Здорова вегетаріанська дієта без токсинів, добавок або жирів сприяє здоров’ю організму і, звичайно, цьому. товстої кишки. Найбільш підходящим для його очищення є дієта, багата рослинними волокнами, яка діє як справжня «зріла» кишка, очищаючи відходи від її стінок. Мінімум 35 грамів клітковини на день знижує ризик раку товстої кишки більш ніж на 40%.
Споживання клітковини може здійснюватися через хліб із непросіяного борошна, вівсянку, коричневий рис та цільні зерна (наприклад, пластівці пшениці).
Крім того, арахісові закуски, рисові коржі, насіння соняшнику між основними прийомами їжі, квасоля або сочевиця - дуже хороший вибір для очищення товстої кишки. Тим більше, що вони забезпечують запас білка та вітамінів групи В.
Зелені листові овочі утримують токсини подалі від товстої кишки. Шпинат, горох, салат і капуста забезпечують поживними речовинами і є чудовими джерелами розчинної і нерозчинної клітковини.Спіруліна завдяки вмісту хлорофілу очищає кишковий тракт і відновлює уражені тканини.
Яблука, виноград та інші фрукти на водній основі, такі як кавун, «промивають» вашу систему від паразитів та токсинів, що сприяють появі хвороб.
Фруктово-овочевий сік забезпечує товсту кишку і весь організм необхідними вітамінами, позбавляє від надлишків калових мас і контролює їх виведення.