Смузі для схуднення Доксологія

Доведено, що ананас сприяє схудненню, збільшуючи обмін речовин і виводячи надлишки води з організму.

чайні ложки

Для приготування цього смузі вам потрібні такі інгредієнти:

  • 2 з половиною склянки простої або джерельної води
  • півсклянки кокосового молока
  • 2 склянки морозива ананас нарізати кубиками
  • 3 склянки салату ромен
  • 2 чайні ложки свіжовичавленого соку лайма
  • 3 чайні ложки насіння конопель
  • стевія для підсолоджування, за смаком.

Помістіть усі інгредієнти в блендер і перемішуйте, поки не отримаєте потрібну консистенцію. Споживайте по 2 склянки щодня, вранці та в обід.

* Матеріали на цьому сайті є інформативними. Перед початком будь-якого природного лікування слід зробити тест на алергію на відповідні типи продуктів. Якщо ви страждаєте хронічними захворюваннями або дотримуєтесь медикаментозного лікування, рекомендуємо проконсультуватися з лікарем перед початком лікування чи природного лікування.