Сніданок чемпіонів з’їдає по 9 найуспішніших жінок у світі в кожному
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Кухня
Усі дієтологи говорять одне і те ж: сніданок - це найважливіший прийом їжі протягом дня. Експерти кажуть, що це приводить ваш метаболізм в рух і дає вам енергію на цілий день. Щоб надихнути вас, ми представляємо список того, що їдять дев’ять найуспішніших жінок у світі.
Журнал Cosmopolitan перераховує дев’ять найуспішніших жінок у світі, які не можуть подумати пропустити сніданок, розкриваючи, що вони воліють їсти, щоб залишатися у формі.
1. Мішель Обама, перша леді США: яєчня зі збитих яєць з індичим соусом і щепленням
2. Опра Уінфрі, телевізійний продюсер: миска з фруктами
«Ніхто не змішав би мене зі спеціалістом з двигунів, але я точно знаю одне: він не працює без палива!», - каже відомий ведучий. "Наше тіло працює однаково, тому я захоплююся сніданком, особливо коли він містить маракуйю, смородину, малину, полуницю, скибочки бананів і, можливо, листя м'яти", - каже Опра.
3. Хіларі Клінтон, кандидат від демократів на виборах президента США: яєчня
Вона не любить будь-який час омлету, але особливо його порцію яєчня зі збитих яєць молодець.
4. Хлоя Кардашян, телезірка: вівсянка та білковий коктейль
Хлоя одержима спортом і починає свій день о 5 ранку зі склянки води та чорної кави. Після цього він відвідує тренажерний зал, а після повернення воліє їсти вівсяну кашу і пити білковий коктейль.
5. Дженна Деван Татум, актриса: зелений смузі
Оскільки Дженна - танцівниця та актриса, їй потрібно багато сил. Тому більшість ранків вона обирає зелений смузі. Які інгредієнти ви віддаєте перевагу? Насіння шпинату, ріпи, лимона, яблука, банана та чорного кунжуту, змішані з водою.
6. Камерон Діас, актриса: курка на грилі, насіння та овочі
Що стосується сніданку, Камерон надзвичайно серйозний. Тут подають не тільки один сніданок, а два сніданки. Перед тренажерним залом він зазвичай їсть трохи, порцію яєчня зі збитих яєць або яблуко з мигдальним маслом. Повернувшись додому, він зазвичай їсть справжній сніданок з курки, насіння та овочів.
7. Jesinta Champbell, модель: яєчня на тості
Версія омлеті на тості від Єстіни дещо інша. "Мені подобається пашот яєчня на скибочці хліба з гарбузом та фундуком від Henley`s, з половиною авокадо на листі шпинату або спареною спаржею", - показала модель.
8. Кріссі Тейген, модель: яйця, бекон індички та авокадо
Ми не можемо заперечити, Кріссі - дівчина, яка нам подобається. Він починається щоранку з двох яєць, бекону з індички та авокадо.
9. Челсі Хендлер, комік: вівсянка
Хендлер покращує вівсяну кашу і робить її набагато здоровішою, ніж звичайно, додаючи білковий порошок і лляне насіння.