Сочевиця - калорії та інформація про харчування
Сочевиця ідеально підходить для приготування супів і рагу і дуже популярна в німецькій кухні. Вони також служать заміною нездорової скоринки піци, оскільки сочевицю можна перетерти в пюре і зробити з неї скоринку для піци. Завдяки своїм здоровим інгредієнтам сочевиця корисна для збалансованого та здорового харчування та може вживатися в їжу без докору совісті. У вас приблизно 327 хороших калорій на 100 грам.
Наші поради щодо рецептів:
Огляд харчових цінностей
| 23 | G |
| 50 | G |
| 1 | G |
| 11 | G |
| 1374 | кДж |
| 327 | ккал |
Інші популярні "горіхово-бобові" продукти
- Боби адзукі
- Квасоля, зелена
- Боби, білі, сирі
- Горіхи кеш'ю
- насіння Чіа
- арахіс
- Каштани
- Неочищені насіння конопель
- Фундук, свіжий
- Какао-боби
- Нут
- кокосового горіха
- Гарбузове насіння
- лляного насіння
- Мигдаль
- Хліб та хлібобулочні вироби
- Фастфуд
- риба та морепродукти
- М'ясо та птиця
- Овочі та салат
- напої
- Крупи та рис
- Продукти з картоплі та картоплі
- Сир та сирні вироби
- Приготування та випічка інгредієнтів
- молоко та молочні продукти
- Горіхи та бобові
- фрукти
- Харчові жири та олії
- Кондитерські вироби та цукор
- різноманітні
- Ковбаса та м'ясні вироби