Соя, перець, оливкова олія
Написано Письмо - Опубліковано у вівторок, 1 квітня 2014 р., 16:04
Пестициди, консерванти, барвники. Дослідження продуктів харчування вже певний час відчайдушно схиляються до темної сторони тарілки. Євро-Забезпечення, ваш спеціаліст з медичного страхування, виділяється проти навколишньої катастрофи та розкриває приховані достоїнства їжі.
Перець: чарівна спеція
Перелічіть переваги перець, можна подумати, що його чесноти не лише лікувальні, але майже чарівні! Засіб проти застуди, проти болю, стимулятор лібідо, оплот проти гастроентерит і бронхіт, перець також є цінним допоміжним засобом у травленні. Виділяючи компоненти їжі, це полегшує їх засвоєння організмом.
Оливкова олія: знеболюючий засіб
Американські дослідники це показалиоливкова олія мав би протизапальні властивості, порівнянні з властивостями ібупрофену. Тільки це! Таким чином, щоденне його споживання зменшить ризик головного болю та болю в м’язах. На додаток до своїх протибольових достоїнств, оливкова олія також діяла б на гіпертонію і була б корисною для пам'яті.
Чорнослив: корисний для дієти
На відміну від того, що може запропонувати його солодкий смак, чорнослив важить лише 20 калорій кожна. Тому він не робить вас товстим, а навпаки, полегшує схуднення завдяки високому вмісту клітковини. Вони посилюють відчуття ситості і затримують почуття голоду, одночасно зменшуючи накопичення калорій. Будьте обережні, щоб також не зловживати чорносливом; понад два-три на день їх проносний ефект може спричинити певні проблеми.
Куркума: протираковий засіб
Всюди присутня спеція у східній кухні, особливо індійській (це, зокрема, прянощі в основі каррі), куркума відомий своїм впливом на розлади травлення та печію, але не тільки. Куркумін, речовина, що міститься в куркумі, діє на організм як антиоксидант і, таким чином, запобігає ризику раку. 3 або 4 щіпки на день, приготовлені в невеликій кількості олії, додадуть смаку та кольору вашим стравам, крім того, захистять вас від раку. Що ще ?
Вино та пиво: корисні для серця
етанол, присутній у всіх алкогольних напоях, може зменшити ризик серцевих нападів та серцево-судинних захворювань. Насправді це призведе до зниження "поганого" холестерину та виробництва "хорошого" холестерину. Ця теорія базується на дослідженні, проведеному на чоловіках у віці від 25 до 64 років, які вже перенесли інфаркт: суб'єкти, які регулярно вживали пиво (але, звичайно, помірне), мали менший ризик нападу, ніж у тих, хто не п'є.
Звичайно, не потрібно нагадувати вам, що надмірне споживання призведе до (не більше 75 мл на день) абсолютно протилежних наслідків.
Кажуть, що часник знижує артеріальний тиск
Зупиніть кліше: часник діє не тільки на ваше дихання! Завдяки, зокрема, магнію, який він містить, маленький чарівний стручок розріджує вашу кров, обмежує непрохідність артерій і, перш за все, знижує артеріальний тиск майже на 10%.
Їстичасник щодня, це також перспектива провести наступну відпустку в Трансільванії, не турбуючи місцевих турів, іноді невеликих п'явок.
Не потрібно витрачати тисячу центів на їжу з написом "органічна": секрет вашого довголіття вже у вашій шафі.
Euro-Assurance - Гійом Гарньє - січень 2012 р
Примітка: Стаття, що має договірну інформаційну цінність. Для детального ознайомлення з вашими гарантіями, будь ласка, зверніться до свого контракту або ваших загальних та конкретних умов.