Соя, союзник проти синдрому полікістозу яєчників
1 із 10 жінок страждала б від синдрому полікістозу яєчників. Щоденне споживання сої може покращити хворобу, виявляє нове іранське дослідження.
синдром полікістозу яєчників (або "дистрофія яєчників") - хвороба, яка досі недостатньо вивчена. Згідно зі статистичними даними, постраждала б кожна десята жінка: це найпоширеніші гормональні відхилення у жінок дітородного віку. Конкретно, це синдром, який впливає яєчники: фолікули не дозрівають і накопичуються. Результат - ановуляція, тобто відсутність овуляції.
Синдром полікістозних яєчників викликає багато проблем зі здоров’ям: звичайно, проблеми з фертильністю, але також серцево-судинні проблеми (пов’язані зі збільшенням кількості ліпідів у крові)
Дослідники з Університету медичних наук Кашан (в Ірані), можливо, щойно знайшли спосіб поліпшити життя жінок із синдромом полікістозних яєчників: соя. "Соя знижує ризик розвитку серцевих проблем або серцево-судинних захворювань у жінок, які страждають на дистрофію яєчників", - пояснюють вони в науковому журналі Журнал клінічної ендокринології та метаболізму.
Інсулін і «поганий» холестерин
Щоб дійти такого висновку, дослідники організували експеримент
Результат? Наприкінці експерименту добровольці 1-ї групи показали більш задовільний рівень інсуліну та нижчий рівень "поганого" холестерину, ніж у групи 2. За словами дослідників, цей ефект головним чином пояснюється наявністю ізофлавонів у сої. підродина флавоноїдів, близька за будовою до естрогену.
"Тому ми радимо жінкам, які страждають на дистрофію яєчників, споживати більше сої, включаючи цю їжу в свій щоденний раціон або регулярно приймаючи соєві добавки". Хороша ідея? Велика склянка соєве молоко щоранку !