СОЛІТУД Це вбиває більше, ніж журнал здоров’я ожиріння
Ця цифра вже впала під час дослідження Університету Бригама Янга, яке порівнювало наслідки самотності із наслідками куріння та оцінювало середній ефект посиленої взаємодії людей із збільшенням шансів на "виживання" на 50%. Це нове дослідження, представлене на 125-й щорічній конвенції Американської психологічної асоціації (APS), демонструє соціальну ізоляцію та самотність як наступну велику загрозу здоров'ю населення поряд з ожирінням. Результати дослідження нагадують нам, що соціальний зв’язок є просто базовою людською потребою, вирішальною для добробуту та виживання.
Наведено приклад із цими немовлятами, позбавленими людських контактів, і в крайньому випадку не розвиваються і врешті-решт гинуть. Або з одиночною камерою як «покаранням». Той самий ризик передчасної смертності, пов'язаний із соціальною ізоляцією, серед людей похилого віку стає дедалі більшою стурбованістю в галузі охорони здоров'я та старіння населення, пояснює провідний автор доктор Джуліанна Холт-Лунстад, професор психології з "Університету Бригама Янга". Тільки в США, нагадує автор, понад 40 мільйонів дорослих людей старше 45 років страждають на хронічну самотність. Останні дані перепису населення показують, що більше чверті населення живе поодинці, більше половини населення не перебуває в шлюбі, а рівень шлюбності, що проживає в парі, зменшується - як і кількість дітей на рік. Кілька факторів, які погіршують самотність.
Вплив соціальної ізоляції та самотності на ризик передчасної смертності: команда представляє тут дані 2 мета-аналізів.
-Перше, проведене за 148 дослідженнями, в яких брали участь понад 300 000 учасників, підтверджує, що більший соціальний зв’язок пов’язаний із зниженням на 50% ризику передчасної смерті.
-Другий мета-аналіз, проведений за 70 дослідженнями, в яких брали участь загалом понад 3,4 мільйона людей у Північній Америці, Європі, Азії та Австралії, підтверджує, що соціальна ізоляція, самотність та самотнє життя мають значний і рівноцінний вплив на ризик передчасної смерті більш потужний ефект, ніж інші вже визнані фактори ризику, такі як ожиріння.
"Епідемія" самотності: Загалом, завдяки цьому огляду літератури автори наводять вагомі докази того, що соціальна ізоляція та самотність значно збільшують ризик передчасної смертності і що величина ризику набагато перевищує величину багатьох провідних факторів: “Зі збільшенням старіння населення очікується лише посилення впливу на здоров'я населення. Дійсно, багато країн світу зараз припускають, що ми стикаємось з "епідемією самотності".
Пріоритет віддається дослідженням та ресурсам, звичайно, для кращого вирішення цієї загрози громадському здоров’ю. Медичних працівників закликають включати "соціальний зв'язок" у медичний скринінг, громадськість для кращої підготовки до соціального та фінансового підходу до виходу на пенсію, громадські організації для зміцнення спільних просторів та заходів, що сприяють соціальним зв'язкам.