Соляні печери - релаксація так, медичний ефект сумнівний - Stiftung Warentest
зміст
Глибоко дихайте кліматом штучних соляних кімнат: це має бути корисно для тіла та душі. Однак позитивні наслідки науково не доведено. Відвідування соляної печери також не є звичайною грошовою виплатою. test.de повідомляє, на що можуть розраховувати користувачі пропозиції - і про що вони повинні знати.
Уповільнюйте з використанням 14 тонн солі вищого сорту
Негода. Стрес. Сезон нюхань. Час трохи відпочити, подумала берлінська пара Лінднер (ім'я редактора змінила) і вирішила спробувати нещодавно відкритий соляний грот за рогом. Реклама багато обіцяє. «Окремо від години пік, вас оточують 14 тонн солі Гімалаїв та Мертвого моря». Це дає можливість «сповільнитись» протягом 45 хвилин. Це не може зашкодити в бурхливих буднях. Маттіас Лінднер очікує, що перебування у гроті матиме переважно позитивні наслідки для його здоров'я. У нього вже давно поліпи в носі. "Можливо, солоне повітря щось принесе, і я знову зможу дихати краще".
Сподіваюся на лікування
Ідея використання солоного повітря для здоров’я не нова. Протягом століть людей із шкірою та легенями, а також тих, хто потребує розслаблення, відправляли в море на лікування, щоб отримати користь від стимулюючого клімату там. Крім того, лікарі спостерігали, що працівники соляних шахт страждають менше на респіраторні захворювання, ніж інші професійні групи. Тож виникла ідея побудувати штучні соляні камери та зробити позитивний вплив речовини доступним для людей, які не мешкають на узбережжі чи біля цілющої галереї.
По всій Німеччині є 300 соляних кімнат
Попит великий. Зараз у Німеччині понад 300 таких соляних печер або кімнат. Їх тримають на рівні близько 22 градусів за Цельсієм, їх стіни викладені соляними блоками, а грубокристалічні кристали покривають підлогу. Крім того, у приміщення часто пропускається дрібний соляний туман. Відвідувачі можуть заходити в кімнати в вуличному одязі, сідати на шезлонг і відпочивати. Зазвичай приглушене світло і витончена музика підтримують бажане розслаблення.
Немає фіксованих стандартів
Процедуру не слід плутати з фототерапією розсолом, при якій, наприклад, хворі на псоріаз приймають ванну з солоною водою і опромінюються ультрафіолетовим світлом. Процес для цього строго регламентований. Натомість соляні печери можуть відрізнятися залежно від постачальника послуг. Немає фіксованих стандартів на обладнання або сертифіковані системи, за заявою заявляють компанії з будівництва соляних печер.
Медична допомога незрозуміла
Багато також незрозуміло, що стосується медичних переваг: проведені до цього часу дослідження часто мають методологічні недоліки і не можуть довести ефективність поза сумнівом. Це також має юридичні наслідки. Вищий регіональний суд міста Хамм вирішив: Реклама з цілющою силою соляних печер заборонена через недостатню кількість доказів (Az I-4 U 124/12). Операторам також не дозволяється ототожнювати візит із “перебуванням на морі на кілька днів”.
Яка сіль потрібна для роботи
"Високий рівень вологості має вирішальне значення для цілющих властивостей солі", - говорить Бернд Зальцер з Професійної асоціації німецьких дерматологів. За словами дерматолога, при таких захворюваннях, як нейродерміт або псоріаз, вологий сольовий спрей може позитивно впливати на сухі ділянки шкіри. Однак для цього потрібно не менше 80 відсотків вологості. Оголена шкіра також повинна безпосередньо контактувати з туманом. І те, і інше не стосується штучних соляних печер: тут вологість повітря становить близько 50 відсотків, і відвідувачі залишаються привабливими.
Концентрація солі в печерах недостатня
Лікар. Майкл Барчок з Федеральної асоціації пульмонологів також скептично налаштований: "Існує суттєва традиція вдихання сольового розчину у випадку респіраторних захворювань", - каже пульмонолог. Однак такої високої концентрації солі неможливо досягти в печерах. Його висновок: "Можливо, це буде приємно робити". Але це не означає, що все це також має терапевтичні переваги.
Знижується медичне страхування
Крім того, відвідувачі соляної печери не повинні міркувати про те, що медична страхова компанія понесе на себе витрати. "На відміну від соляної фототерапії псоріазу, сеанси в сольовому гроті не входять до каталогу послуг", - говорить Аня Гереке з Федеральної асоціації АОК. Приватні пацієнти також зазвичай платять плату за вхід самостійно. Послуги в Allianz, DKV і Co. можуть відрізнятися залежно від компанії та тарифів. Дірк Люллі з Асоціації приватного медичного страхування припускає, що витрати, швидше за все, не відшкодовуються.
Невеликий відпочинок від повсякденного стресу
Якщо ви не хочете обійтися без регулярних зустрічей, вам доведеться багато інвестувати. 45-хвилинне відвідування соляної кімнати коштує до 15 євро для дорослих. Це варто лише в довгостроковій перспективі, якщо після візиту вам справді стало краще. Це справедливо у випадку з берлінськими подружжям: після 45-хвилинної сесії у Маттіаса Лінднера насправді складається враження, що він може легше дихати. Перш за все, його дружина знайшла відпочинок розслаблюючим. "Я міг закрити очі і просто вимкнути" - у негоду та різдвяний стрес це щось варте.