Солодка та пікантна морква з вершками Рецепт солодкої та пікантної моркви з вершками - Marmiton

пікантна

  • Підтримка
  • Вегетаріанська
  • Не містить глютену
  • Овочі

Інгредієнти

Посуд

Інгредієнти

Кількість осіб

моркви або 10 середніх

мл рідких вершків (тобто невелика цегла)

склянку апельсинового соку

ложка імбиру

щіпка кмину

щіпка меленого коріандру

ложка оливкової олії

посуд

Підготовка

  1. Очистіть моркву і наріжте їх тонкими скибочками.
  2. Обсмажте їх, не покриваючи їх у гарячій олії протягом 5 хвилин, у каструлі з антипригарним покриттям.
  3. Злегка посолити і поперчити.
  4. Додайте хорошу склянку води і склянку апельсинового соку, зменште вогонь (3-4) і накрийте кришкою.
  5. Варити 20-25 хвилин, при необхідності регулярно підливаючи воду.
  6. Як тільки морква розм’якне і соку більше не буде, додайте спеції: імбир, коріандр і кмин. Добре перемішати.
  7. Включіть крем і тушкуйте ще 10 хв, поки не зменшиться.
  8. Готово!
  9. Подавати з куркою, це смачно!
  10. Смачного!

Топ випадкових відео - Створення уявлення

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Виберіть зошит

Щоб зберегти анотацію цього рецепту, ви також повинні зберегти її у своєму зошиті.

Зберегти мою пам’ятку

Ви не можете додати коментар до цього рецепту, оскільки ви вже прокоментували його

Ви не можете додати коментар до цього рецепту, оскільки ви вже прокоментували його

Ви не можете коментувати свій власний рецепт