Солодкий картопляний тост п’ять смачних варіацій Вегетаріанські щоденники Bloglovin ’
Ви чули про солодкі картопляні тости, чи не так?! Якщо ні, то обов’язково читайте далі і перш за все спробуйте. Тонко нарізані скибочки готують у тостері або, як варіант, у духовці або контактному мангалі протягом декількох хвилин при високій температурі, а потім заливають і насолоджуються, коли настрій вас забирає! Вашій творчості немає меж. Чи то солодкий, пікантний, справді ситний або все одночасно. Все можливо. Приємний побічний ефект: у порівнянні з тостами, солодка картопля містить значно менше вуглеводів і, перш за все, калорій. Тому вони є здоровою зміною меню, а також надзвичайно смачним смаком. І найкраще для останнього: солодкі картопляні тости також йдуть неймовірно швидко: наріжте солодку картоплю тонкими скибочками, покладіть її в тостер (мені це ще більше подобається з контактного решітки) і приблизно через 3-4 хвилини вони готові. Долийте і дайте смаку! Це воно:).
Швидкий, здоровий і різноманітний
Той чи інший з вас, можливо, пам’ятає, що минулого року я був у Мюнхені, щоб відвідати NOA - насолоджуватися заводським запуском бренду та чотирма спредами на рослинній основі. Якщо ні, ви можете ще раз поглянути на те, що ми там пережили, і чому влітку завжди потрібно носити плавки в Мюнхені. На сьогоднішній день я регулярно купую чотири спреди, особливо сочевичне каррі, яке справді вражає мене. Всі чотири варіанти не містять ніяких консервантів, вони не містять глютену, у будь-якому випадку суто на рослинній основі, надзвичайно смачні і, перш за все, універсальні.
Не впевнені, чи тости із солодкої картоплі для вас? Моя порада: коротко подумайте, який ваш улюблений спред чи топінг на тості чи хлібі. Наприклад авокадо з невеликою кількістю солі та перцю? Просто спробуйте його на солодкій картоплі, і ви, напевно, будете приємно здивовані. Або, звичайно, ви можете спробувати один із варіантів, який я хотів би представити вам сьогодні тут: цукіні-арахіс, авокадо, томат-весняна цибуля, редька-крес або гранат-весняна цибуля. Як бачите, дуже прості і, перш за все, швидкі комбінації. А тепер до тостера в найкоротші терміни і спробуйте!
Солодкий картопляний тост: П’ять смачних рецептів
інгредієнти
- NOA перегнійні трави
- 1 великий солодкий картопля
- відповідно до уподобань
- помідори
- Зелена цибуля
- редька
- авокадо
- кабачки
- гранат
- крес
підготовка
Ретельно очистіть батат і наріжте тонкими скибочками (0,5 - 1 см). Двічі підсмажте скибочки в тостері на найвищому рівні або готуйте їх у грилі паніні протягом 8-10 хвилин. Потім слід зробити солодку картоплю і забарвити.
Потім покрийте трави гумусом NOA і поповніть, як завгодно. Помідори та зелена цибуля, авокадо та перець, редиска та свіжий кресс або кабачки та арахіс добре поєднуються.
Ця стаття створена у співпраці з NOA. На зазначену статтю та інформацію жоден час не впливало.