Сонячний опік - запобігти - лікувати

Тут ви можете знайти поради та інформацію про сонячні опіки

Поніжитися на сонці, дихати сонцем, насолоджуватися сонцем. Малює влітку
це нам дуже ясно на сонці, і ми хочемо якомога більше
отримувати від цього дорогоцінного блага. Сонячний опік може
зараз виникають особливо добре та мають фатальні наслідки.

Сонячний опік - ознака занадто великої кількості сонця. Шкіра є
пригнічений, він почервонілий, болючий і свербить. Ми знаємо
Сьогодні всі, що занадто багато сонця шкодить шкірі, і це всі
Сонячні опіки збільшують ризик раку шкіри.

запобігти

Тому що наша шкіра не забуває жодного сонячного опіку.

Засмага будь-якою ціною може мати фатальні наслідки. Натуральний, як
штучне УФ-випромінювання може призвести до раку шкіри.

Для багатьох коричнева шкіра означає привабливість та здоров’я. ВООЗ
засмагає цілий рік, втрачає об'єктивність для свого
природний колір шкіри.

Натуральний колір шкіри - це частина індивідуальності
окремої людини і красиві по-своєму.
Тому помірне використання сонця починається саме тут.


Сонячний опік - хвороба

З медичної точки зору, сонячний опік (dermatitis solaris) є одним
Хвороба, запалення, спричинене УФ-випромінюванням
шкіри. Уражені ділянки шкіри червоніють і гарячі, вони
може свербіти, хворіти і набрякати. З цілком
сильний сонячний опік може спричинити пухирі або пухирі.

На додаток до цих симптомів може і може виникнути лихоманка
викликають колапс кровообігу.

Якщо у вас виражені симптоми, проконсультуйтеся
Ваш лікар. При сонячних опіках з пухирями, гарячці, нудоті,
Блювота, головний біль або проблеми з кровообігом.

Не сприймайте сонячні опіки легковажно!

Сонячних опіків не повинно бути

Легкий загар, який підтримує ваш тип шкіри, залишає вас
Виглядають у тисячу разів привабливіше сильної засмаги.

Пам’ятайте, що сонцезахисний крем не захищає від раку шкіри
захищає.

Віддавайте перевагу тіні, коли це можливо. Але стережіться,
Сонячний опік також можна зловити в тіні.

Захист від сонця, адаптований до вашого типу шкіри, завжди важливий.

Коли шкіра вже напружена під час сонячних ванн,
ти вже отримав сонячний опік? Краще
це зараз негайно вийти з сонця.

Якщо ви багато на вулиці для роботи чи спорту
Захистіть ділянки для садівництва або інших видів діяльності
Ваша шкіра з правильним (легким) одягом, з
Убори голови та із захистом від сонця.

Носіть сонцезахисні окуляри. Очі також можуть бути одними
Сонячний опік може постраждати при пошкодженні кон’юнктиви або рогівки.

Уникайте полуденного сонця. Це між 10:00 та 16:00.
Вплив сонця є найбільш інтенсивним.

Забудь про це Напій Ні. Пийте багато і регулярно
особливо важливо влітку.

Якщо ви хочете бути в безпеці, носіть його
легкий одяг і продовжуйте так довго
сонце, як і ваша шкіра має власний захист. Також
якщо це лише п’ять чи десять хвилин. До того
Повністю достатньо виробляти в організмі вітамін D.

Маленькі діти та немовлята ще не мають самозахисту.
Ви повинні бути особливо обережними, маючи справу з сонцем.
У перші роки життя слід уникати повного сонця.

Лікуйте сонячні опіки

Якщо у вас вже є сонячні опіки, уникайте їх
Сонце. Сонячний опік заживає через один-два тижні
зазвичай вимкнено.

Найкраще охолоджувати уражені ділянки шкіри. Наприклад
з компресами, які ви змочували у фруктовому оцті або алое вірі
мати. Кварк та йогурт також можуть охолодити шкіру
додатково дратувати. Охолоджуючі креми заспокійливі.

Краще не користуватися жирними кремами. Вони все ще тримають тепло
більше. Отримати консультацію в аптеці.

Якщо у вас виражені симптоми, проконсультуйтеся
Ваш лікар. При сонячних опіках з пухирями, гарячці, нудоті,
Блювота, головний біль, дзвін у вухах або кровообіг-
проблеми.

Сонячний опік психосоматичного рівня

Сонячний опік з точки зору психосоматики цікавий
Проникнення в наше душевне життя. Я цитую Рюдігера Далке:

Рівень тіла
Шкіра (межа, контакт, ніжність)

Рівень симптомів
Пошкодити шкіру: відкрити межу; кордон
жертвувати в лахмітті; перегріти тіло; подалі від сонця
Нехай тепло пестить і цілує (хворий); безпечні засоби
Ініціювання> раку шкіри; якщо ви надаєте своїй шкірі необхідне
Тільки дозволяє сонце дарувати прихильність і ніжність
результуюче виродження межі та поверхні контакту, таке як
предмет справді має значення; Втратити рідину; Душа для
Ризикувати (коричневою, життєво важливою) харизмою; вода життя
пожертвувати, щоб почуватися більш живим і виглядати доречно;
ірраціональний голод сонця; Туга за принципом сонця
(= Життєздатність, сила, харизма, єдність), розгубленість
конкретне сонце з принципом; Поклоніння сонцю в конкретному
Почуття (життя) небезпечне (рак шкіри), переносно як
Звертаючись до принципу єдності, що сприяє життю; Сонця-
браттер "спалити (помилятися) щодо життєвої сили, т. к
у довгостроковій перспективі вони лише сприяють розвитку раку; Відчуваю цей загар
підвищує власне сяйво здоров’я та тонусу;
в наш час це скоріше ознаки того, що ви не можете змінити свою життєву силу
може висловитись і не в змозі протистояти небезпекам
оцінювати.

Механічна обробка
Зірвіть власні зовнішні кордони, відстоюйте (потепління і
навіть) розімкнуті гарячі контакти; Вашу власну контактну зону до Вашої
Допоможіть правильно, піддайте їх пестощам і поцілункам; навколо
дбати про внутрішнє світло; Введення душі в гру, душі
Нехай енергії течуть, працюють по душі; мати справу з принципом
пускайте на сонце замість шкіри і здоров’я на неї
Жертовник вівтар; усвідомлюючи небезпеку фізичного перебування на сонці
Бережись.

Викуп
Відкрийте вікна душі; сонце у власному серці
шукайте і нехай сяє.

- Рюдігер Далке, 1951, з люб’язного дозволу -

джерелоЛікар. Рюдігер Дальке
Хвороба як символ - посібник з психосоматичної медицини.

Типи шкіри
Зображення для самооцінки.