Сос після великої депресії неможливо схуднути
У серпні я звільнився зі своєї старої роботи, оскільки ситуація, в якій я опинилася, була неможливою для проживання і серйозно загрожувала моєму здоров’ю. Я зазнав моральних домагань з боку свого начальника. Я подав скаргу. Нарешті, у суб'єкта цього немає. Я дуже швидко схудла на 4 кілограми, тоді я була на антидепресанті, за півтора місяці набрала 8 кілограмів. Від 53 кіло до 61 кіло. Коли я їх приймав (червень-липень), мені було так боляче, що я нічого не усвідомлював, точніше бачив, але мав на увазі інші проблеми. Тепер, коли мені все добре, це зворотний ефект. Холодніше, тому штани повернулись, я НІЧОГО не даю. На початку вересня я знову почав звертати увагу, потім дотримувався дієти, яку мій дієтолог давав після моєї вагітності, і вона спрацювала дуже добре. З мого тіла НІхто не реагує (все ще 61,4). 2 і 3 жовтня я два дні сидів на високобілковій дієті. Завжди нічого. добре там я занепокоєний таким чином я нічого не надуваю, щоб влаштовувати. Мені 36-річна жінка. Я повертався до спорту 3 рази на тиждень. Я випиваю достатньо. Моя вага до депресії становила 54 кілограми. Дякуємо за вашу допомогу та ваші відгуки
Побачити також
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
У вас нормальний bMI
вибачте, але я в тій же ситуації, що і ви, але я перейшов з 58 кг до 75 кг.
сьогодні протягом 2 з половиною років (після повного оновлення гардеробу: неминуче я перейшов з розміру 38 на 44)
Я починаю приймати свій новий зріст завдяки спостерігачу за вагами, який переконав мене не надто приховувати. навіть незважаючи на те, що я все ще намагаюся досягти нормального ІМТ, тобто в моєму випадку нижче 68 кг. Сказавши це, я думаю, що перехід від 53 кг до 60 - це абсолютно нічого драматичного. Ви не повинні бути одержимі цим, ви повинні змиритися з тим, що ви навіть різні. Я одного віку з вами, і після серйозної аварії я більше не можу займатись спортом, як раніше. це сказав, що мені це більше не подобається. але я також зробив 53 кілограми 10 років тому і навіть сьогодні у віці понад 70 років я відпустив баласт, сказавши собі, що головне - добре харчуватися, отримувати задоволення і приймати себе такими, якими ми є.