Спати з бюстгальтером - погана ідея
Це тема, яка розділяє експертів. Для багатьох жінок спати з бюстгальтером - звична, нешкідлива ситуація. Причина часто однакова: щоб уникнути обвисання грудей, особливо коли вона велика. Але чи справді це гарна ідея? Американський сайт Ну + Гуд звернувся до Марини Масловарік, гінеколога. Перш за все, це заспокоювало: якщо довгий час вважалося, що бюстгальтер сприяє раку молочної залози, дослідження 2015 року показало, що це, зрештою, не так. Тримання бюстгальтера на ліжку, отже, не сприятиме появі пухлин. Фу.
А як щодо підтримки грудей? Ми повинні зіткнутися з фактами, бюстгальтер ніяк не впливає на еластичність шкіри. Деякі лікарі навіть заходять так далеко, кажучи, що це робить груди лінивими! Вагітність, грудне вигодовування, дієти, вік і, загалом, гравітація - ось фактори, які неминуче змусять наші груди спрямовувати вниз. Сон у віджиманні нічого не змінить, тим більше, що лежачи, груди не відчувають ефекту тяжіння. Щоб зберегти міцність грудей, краще знайти інше рішення.
Фахівці попереджають
Хоча сон у бюстгальтері не сприяє розвитку раку молочної залози, він все одно може бути незручним. І недарма 76% жінок носять бюстгальтери, які не підходять. Щодня надмірно тісний бюстгальтер чинить тиск на нерви, м’язи та кровообіг у спині та грудній клітці. Тиск, який може призвести до головного або спинного болю. Спати з бюстгальтером - якщо він не відповідного розміру - це лише поглибило б проблему. Робін Мукерджі, пластичний хірург у Парижі, додає: "Це може спричинити подразнення, навіть шкірну алергію. Носячи одяг цілодобово, шкіра може дратуватися".
На веб-сайті Passeport Santé натуропат Раїсса Бланкофф пояснює, що носіння бюстгальтера без зупинок впливає на лімфатичні вузли:, токсини більше не виводяться природним шляхом і накопичуються в грудях. Компресія значно підвищує їх температуру і, при необхідності, сприяє небажаним перевантаженням. Ця білизна діє як джгут, що викликає застій, нагрівання, біль ".
Що робити, якщо ти не можеш обійтися без бюстгальтера, коли спиш? У цьому випадку гінеколог і пластичний хірург радять робити ставку абсолютно на модель без металевих каркасів, з м’якого матеріалу і яка не стискає грудну клітку.