Спеціалізована інформаційна аптека Заміна фолієвої кислоти, якщо ви хочете мати дітей, розпочніть GFI Der Medizin Verlag
Фармацевт: Що я можу для вас зробити?
Клієнт (близько 30 років): Ось мій рецепт. Мені знову потрібні таблетки від мігрені.
Фармацевт: Так, добре, якщо ви вчасно про це подбаєте. Таким чином, ви можете втрутитися на ранній стадії, якщо це необхідно.
Клієнт: Ну, на даний момент у мене досить часто є мігрень. З приводу нашого весілля через тиждень після мене це сильно напружує. І через чотири тижні ми переїжджаємо до нашого нового будинку! (1)
Фармацевт: Це хороша новина! Я не хочу бути розбірливим, але це звучить трохи як зведення гнізда. (1)
Клієнт: Так, було б непогано, якби це вдалося з наступним поколінням!
Фармацевт: Навіть якщо це ще не готово сказати, я хотів би дати вам трохи інформації на тему мікроелементів та вагітності.
Фармацевт: Майже всі знають, що: адекватний запас поживних речовин під час вагітності та годування груддю має вирішальне значення для здоров’я дитини. Не настільки добре відомо, що надходження поживних речовин до вагітності також відіграє певну роль.
Фармацевт: Часто люди їдять з високим вмістом жиру, вуглеводів та білків, але надходження мікроелементів, вітамінів та мінералів часто є недостатнім. Майже всі молоді жінки не вживають достатньо вітаміну D, фолієвої кислоти та заліза. (2)
Клієнт: Для мене немає проблем, якщо я дійсно вагітна, то я харчуюся дуже розумно.
Фармацевт: На жаль, це ще не все.
Фармацевт: Зв’язок між поживними речовинами та здоров’ям дитини особливо чіткий з фолієвою кислотою: якщо на момент зачаття є достатня кількість фолієвої кислоти, ризик певних вад розвитку зменшується до 70%. Вирішальним фактором є рівень крові між 24 і 28 днем вагітності, тобто на самому початку. (3)
Клієнт: І що я можу з цим зробити?
Фармацевт: Проблема з фолієвою кислотою полягає в тому, що під час прийому добавки фолієвої кислоти може досягти до трьох місяців досягнення захисного рівня в крові. Професійні товариства, такі як Наприклад, Німецьке товариство харчування рекомендує приймати 400 мкг синтетичної фолієвої кислоти на день з моменту, коли ви хочете мати дітей.
Клієнт: Звучить правдоподібно, але чому синтетичні? (4)
Фармацевт: Оскільки ця форма вітаміну засвоюється організмом набагато краще, ніж природний фолат.
Клієнт: У яких продуктах є фолієва кислота?
Фармацевт: Особливо велика кількість фолієвої кислоти. В. міститься в зелених листових овочах і бобових.
Клієнт: Також не мій випадок .
Фармацевт: Я загалом рекомендую приймати препарат, що містить фолієву кислоту. Він називається Gynvital® gravida і, крім фолієвої кислоти, містить інші мікроелементи, такі як йод, вітамін D і кальцій, які також важливі для здорового розвитку дитини. Крім того, продукт містить довголанцюгові омега-3 жирні кислоти, які відіграють певну роль у розвитку мозку дитини. (5)
Клієнт: Це здається мені розумним. Я куплю це. І як я це сприймаю?
Фармацевт: Ви приймаєте одну капсулу на день, коли хочете мати дітей - до кінця грудного вигодовування. І ще одне: будь ласка, однозначно припиніть прийом ліків від мігрені, якщо ви вагітні!
Клієнт: Я зроблю це. Дякую за хорошу пораду! МВт
(1) Можливі сигнали про бажання мати дітей
Припинення прийому таблеток
Запитайте про родючі дні
❚ Зміна імені через шлюб
(2) постачання мікроелементів
у молодих жінок (згідно з NVS II, 2008)
❚ Недостатнє споживання вітаміну D на 90%
❚ 81% погане забезпечення фолієвою кислотою
❚ На 80% занадто мало заліза
❚ приблизно на 50% занадто мало йоду та кальцію
Усі статті, опубліковані на цьому веб-сайті, захищені авторським правом. Усі права, включаючи переклади та додаткові публікації, зарезервовані. Для будь-якого тиражування, посилання чи подальшого розповсюдження на будь-якому носії в цілому або окремими частинами вимагається письмова згода видавця.