Спеціальні тренінги для учнів із зайвою вагою з Галацу
У Галаці кілька викладачів спорту за підтримки громадської організації розробили програму для дітей з проблемами ваги.
Ретельно відібравши їх, це допомагає їм схуднути і набути гарної форми.
Паралельно дієтологи говорять їм, як харчуватися здорово, щоб вони знову не потрапили в таку ж ситуацію. Протягом декількох тижнів десятки дітей у віці від 6 до 12 років бачили перші результати з полегшенням. І кампанію можна було б поширити на більше шкіл.
"Ми обережні, так? Ведучі м'яча. Ми тримаємо м'яч біля ніг, так? Я приїхав, зупинив м'яч і швидко пішов назад і сів", - каже тренер.
Три рази на тиждень діти з проблемами ваги беруть участь у спеціально розроблених для них тренуваннях за зразком футболу.
Читайте також
Потім після кожного тайму він повинен пройти тест на вагах.
"Я їм більше шоколаду, бо мені він більше подобається. І печиво, і сік, і чіпси", - каже одна дитина.
Вчителі кажуть, що майже половина дітей перебуває в такій ситуації.
"Ми обстежили 500 студентів, з яких 220 мають гармонійний фізичний розвиток". - Флорін Андронік, вчитель фізичної культури.
За допомогою дієтолога дітей із зайвою вагою вчать насамперед відмовлятися від солодощів на користь свіжих фруктів та овочів. А через місяць результати видно.
Дієтологи стверджують, що батьки повинні звертати увагу на вагу дитини з першого року життя.
"Не купуймо солодощів взагалі, не робимо солодощів. Повна дитина стане дитиною з діабетом у найближчі 10 років. Або молодою людиною з діабетом. А в найближчі 20 років пацієнтом із серцевими захворюваннями та серцево-судинними захворюваннями", - каже доктор Магдалена Моросану, дієтолог.
"Згідно з останніми дослідженнями, 25% румунів страждають ожирінням, 50% мають проблеми із вагою, і ми посідаємо 3 місце в Європі за рівнем ожиріння серед дітей. - Раду Турческу, організатор.
На Заході фізична культура має велику частку в розкладі, тоді як у навчальній програмі румунської школи учні 1-7 класів займаються двома годинами спорту на тиждень, а учні 8-12 класів - лише один.