Спінінговий велосипед Peloton Це те, як ви в найкоротші терміни буваєте вдома
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
На велосипеді - виберіть один із понад 10 000 курсів - готово, вперед! Акуратно посилюйте обмін речовин вранці перед роботою. Або по-справжньому займатись увечері після довгого дня. І це, не маючи ніколи поспіху до спортзалу! Оскільки велотренажер Peloton дуже зручно вводить мотиваційні заняття спінінгом у ваші чотири стіни. У США, Канаді та Англії понад 1,4 мільйона ентузіастів зараз їздять на велосипеді разом з ними, включаючи голлівудські зірки, такі як Леонардо Ді Капріо, Х'ю Джекман та Кейт Хадсон. Тепер ультрасучасні фітнес-велосипеди від нью-йоркської компанії Fit-Tech нарешті також доступні в Німеччині.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Чому Peloton пропонує більше, ніж будь-який інший велотренажер
Щодня у фітнес-студіях Peloton у Лондоні та Нью-Йорку проводяться до 48 курсів у прямому ефірі, де ви можете їздити на велосипеді за допомогою потокового передавання через вбудований екран HD. Або ви можете вибрати один із безлічі різних класів на замовлення з нескінченного архіву. Залежно від вашого настрою або вашої щоденної форми. П’ять, 60 чи 90 хвилин? Висока інтенсивність або легке тренування? Хоп-хіп або поп 80-х? Якщо ви віддасте все, ви зможете спалити до 700 калорій за 45 хвилин. Категорично немає місця для нудьги: щомісяця пропонується понад 1000 нових курсів. А ваш власний навчальний курс та прогрес можна точно відстежувати у вашому особистому архіві та за бажанням здійснювати соціальні мережі.
Велосипед Peloton живе в студії проти будинку
Ми спробували для вас велосипед у нью-йоркській спінінговій студії. Клацніть у взутті і підете. М’які, як масло, і абсолютно безшумні, ми крутимо педалі. Тренер Еллі Лав підбадьорює нас сміхом. І звичайно сотні учасників, які їздять на велосипеді з дому і чия точна кількість є на нашому “узголів'я”: понад 5000! То тут, то там віртуальна "п’ятірка" для всіх, хто їде на велосипеді своєю сотою годиною! З певними проміжками Еллі просить нас збільшити швидкість або опір (надзвичайно просто в реалізації!) І заохочує наполегливо: "Будь своїм начальником!".
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Для порівняння, ми тестуємо велосипед наступного дня у виставковому залі Peloton. Навушники ввімкнені, заглянемо в архів і виходимо. Оскільки дві гантелі заховані під сидінням для велосипеда, прийнято рішення про тренування з силовими вправами для рук. З кришталево чистим голосом Емми Лаввелл та музикою 80-х у вусі та екраном прямо перед носом, ви ближче до тренера, ніж насправді. «Плечі назад!» Вона кричить, дивлячись прямо в камеру, «Дайте все! Вийдіть із зони комфорту, саме тут починається зростання. Не уникайте цього почуття, тримайся, продовжуй їздити на велосипеді! »Немає сумнівів, я відчуваю безпосереднє звернення, кручу педалі і здивована, як сильно я дозволяю себе захопити. Мокрий і повністю виснажений, я з цікавістю переглядаю решту програми наприкінці і відкриваю для себе "Мальовничі поїздки", велосипедні екскурсії по вражаючих пейзажах та містах, записаних за допомогою дрону. Тому, щоб відпочити, я кілька хвилин їзжу на велосипеді гірською панорамою Патагонії та ненадовго вулицями Парижа.
Висновок
Peloton - це надзвичайно спонукальний фітнес-досвід! Велосипед коштує 2290 євро, включаючи доставку, щомісячне членство та необмежений доступ до всіх курсів 39 євро. Чим більше ви крутите педалі, тим швидше окупляться ці бурхливі інвестиції.
Більше про фітнес та вправи вдома ви можете знайти в наших порадах щодо фітнесу.
Останні відео на ELLE.de
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie