Спіруліна - Ваш форум f; r йога, медитація, аюрведа та багато іншого
Привіт дорогі мої,
мої рівні заліза зараз знаходяться в підвалі, і мій натуропат порадив мені використовувати спіруліну. Хтось випадково стикався з цим, як мені найкраще це прийняти і на що слід звернути увагу при покупці? Де я можу купити його в органічній якості?
ЦЮ СТАТТЮ ПЕРЕГЛЯДАЛО 217 разів
Відповіді на це обговорення
Я регулярно приймаю спіруліну щонайменше 2 роки. Спочатку у смузі смак страшний. Потім я перейшов на таблетки спіруліни. Я купую їх тут у дуже хорошій якості: https://www.aspermuehle.de/Algen/Spirulina-Algen-Bio/Bio-Spirulina-.
Але оскільки у мене все ще було стільки порошку, я перевірила рецепти магазину. Ви також можете використовувати спіруліну в макаронах тощо. Просто погляньте на це. Що стосується дефіциту заліза, я можу лише рекомендувати його!
Спіруліна - чудова річ, і я можу лише рекомендувати вам спробувати! Якщо ви хочете дізнатися про це заздалегідь, ось чудова стаття, в якій ви можете знайти все, що можна знати про спіруліну: https://www.vitaminexpress.org/de/spirulina
Постійне посилання Коментує Франциска 13 червня 2018 року о 15:04
Постійне посилання Коментує Наташа, 4 липня 2018 р. О 17:55
Дякуємо за поради!
Постійне посилання Коментує Ренна 24 липня 2018 року о 17:41
Я також приймаю спіруліну в таблетках, але недовго, лише 3 місяці, але я почуваюся набагато краще, ніж раніше
Постійне посилання Коментує yogasusi 31 липня 2018 року о 7:46 ранку
Я думаю, це шаблон
Постійне посилання Коментує kathrinkoe 9 жовтня 2018 року о 16:05
Зараз у мене також дуже низький рівень заліза. Можливо, я зараз прийму спіруліну: D
Постійне посилання Коментує lina 7 травня 2020 р. О 16:38
Спіруліна - це мікроводорості, що належать до роду ціанобактерій (раніше: синьо-зелені водорості). В основному це тропічний вид Spirulina platensis. Кажуть, що спіруліна з великою кількістю хлорофілу та білка допомагає проти різноманітних захворювань та втрати ваги, але це не доведено.
Постійне посилання Коментує Ханна, 28 травня 2020 р. О 14:11
Дуже рекомендую, рівень заліза в мене хороший, але у моєї мами, як і у вас, мало заліза, і вона вважає, що спіруліна дійсно допомагає.