Список читання - Daie; s
Мета цього списку - порадити вам книги, які можуть найбільше допомогти вам у вашій кар’єрі тренера Дає та у вашому особистому розвитку.
Навчання впродовж життя - це те, що відокремлює професіоналів від аматорів
МУШИННЕ БУДІВНИЦТВО \ n
- Aur \ élien Broussal: Сучасне мистецтво тренувань високої інтенсивності \ n
- Чарльз Полікін: Принципи Полікіна \ n
- Фредерік Делав'є та Майкл Гунділл: метод Делав'є з бодібілдингу 1 - 2 та 3 \ n
- Жорж Х \ Ебер: Фізичне виховання природним методом \ n
- Максик - контроль м’язів \ n
- Олів'є Мауреллі, Бруно Парієтті, Марк Вуййо: Важка атлетика До послуг фізичної підготовки \ n
- Павло Цацуліне: Розслабтесь у розтяжку \ n
- Павло Цацуліне: Вхід у Кеттбелл \ n
- Павло Цацулін: Влада народові \ n
ПЛАНУВАННЯ \ n
- Крістіан Тібедо: Секрети чорної книги \ n
- Ден Остін: Пауерліфтинг \ n
- Девід Джойс: Високопродуктивне спортивне тренування \ n
- Тудор Бомпа: Серйозні силові тренування \ n
ПРОФІЛАКТИКА \ n
- Крістоф Карріо: Тіло без болю \ n
- INSEP: Відновлення результатів у спортивних змаганнях \ n
- Келлі Старретт: Становлення Супер Леопарда \ n
МОТОРНА КООРДИНАЦІЯ \ n
- Сірий кухар: рух \ n
- NSCA: розвиток спритності та швидкості \ n
БІО ЕНЕРГІЯ \ n
Жан Поль Доурлу: Фізіологія та біологія спорту \ n
- Фредерік Делав'є та Майкл Гунділл: Посібник з харчових добавок \ n
- NASM: Основи особистого навчання \ n
- Основи Активної Європи - Посібник для особистого тренера \ u00a0 \ n \ n
ОСОБИСТИЙ РОЗВИТОК \ n
- Дейл Карнегі: Як завести друзів \ n
- Джек Кенфілд: Принципи успіху \ n
- Лео Бабутта: Дзен готово \ n
МУШИННЕ БУДІВНИЦТВО \ n
- Aur \ élien Broussal: Сучасне мистецтво тренувань високої інтенсивності \ n
- Чарльз Полікін: Принципи Полікіна \ n
- Фредерік Делав'є та Майкл Гунділл: метод Делав'є в бодібілдингу 1 - 2 та 3 \ n
- Жорж Х \ Ебер: Фізичне виховання природним методом \ n
- Максик - контроль м’язів \ n
- Олів'є Мауреллі, Бруно Парієтті, Марк Вуййо: Важка атлетика на службі фізичної підготовки \ n
- Павло Цацуліне: Відпочиньте в стретчі \ n
- Павло Цацуліне: Вхід у Кеттбелл \ n
- Павло Цацуліне: Влада народові \ n
ПЛАНУВАННЯ \ n
- Крістіан Тібедо: Секрети чорної книги \ n
- Ден Остін: Пауерліфтинг \ n
- Девід Джойс: Високопродуктивні тренінги для спорту \ n
- Тудор Бомпа: Серйозні силові тренування \ n
ПРОФІЛАКТИКА \ n
- Крістоф Карріо: Тіло без смутку \ n
- INSEP: Відновлення результатів у спорті \ n
- Келлі Старретт: Становлення Потужного Леопарда \ n
МОТОРНА КООРДИНАЦІЯ \ n
- Сірий кухар: рух \ n
- NSCA: розвиток спритності та швидкості \ n
БІО ЕНЕРГІЯ \ n
Жан Поль Доурлу: Фізіологія та біологія спорту \ n
- Фредерік Делав'є та Майкл Гунділл: Посібник з дієтичних добавок \ n
КОУЧИНГ \ n
- NASM: Основи особистого навчання \ n
- Основи Активної Європи - Посібник для особистого тренера \ n
ОСОБИСТИЙ РОЗВИТОК \ n
- Дейл Карнегі: Як завести друзів \ n
- Джек Кенфілд: Принципи успіху \ n
- Лео Бабутта: Дзен готово \ n
">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">
Список читання
ЗМІЦНЕННЯ М'ЯЗІ
- Aurélien Broussal: Сучасне мистецтво тренувань високої інтенсивності
- Чарльз Полікін: Принципи Полікіна
- Фредерік Делав'є та Майкл Гунділл: метод Делав'є з бодібілдингу 1 - 2 та 3
- Жорж Гебер: Фізичне виховання природним методом
- Максик - контроль м’язів
- Олів'є Мауреллі, Бруно Парієтті, Марк Вуййо: Важка атлетика на службі фізичної підготовки
- Павло Цацуліне: Розслабтесь у розтяжку
- Павло Цацуліне: Вхід у Кеттбелл
- Павло Цацуліне: Влада народові
ПЛАНУВАННЯ
- Крістіан Тібедо: Секрети чорної книги
- Ден Остін: Пауерліфтинг
- Девід Джойс: Високопродуктивний тренінг для спорту
- Тудор Бомпа: Серйозні силові тренування
ПРОФІЛАКСИС
- Крістоф Карріо: Тіло без болю
- INSEP: Відновлення результатів у спортивних змаганнях
- Келлі Старретт: Становлення Супер Леопарда
МОТОРНА КООРДИНАЦІЯ
- Сірий кухар: Рух
- NSCA: Розвиток спритності та швидкості
БІО ЕНЕРГІЯ
Jean Paul Doutrloux: Фізіологія та біологія спорту
- Фредерік Делав’є та Майкл Гунділл: Посібник з харчових добавок
- NASM: Основи особистого навчання
- Основи Активної Європи - Посібник особистого тренера
ОСОБИСТІСНИЙ РОЗВИТОК
- Дейл Карнегі: Як завести друзів