Список для упаковки відпусток для подорожей на йогу, який можна роздрукувати та позначити
Поїздки та ретрити йоги - це тенденція. Все більше ентузіастів йоги не тільки регулярно відвідують курс або практикуються вдома, але й прямують до Індії або додому, щоб присвятити трохи часу йозі та медитації самі по собі. Поїздки йоги також включають відповідний, хоч і керований, багаж z. Б. з дорожнім килимком для йоги та загальним посудом для подорожей, таким як беруші та дорожні рушники. Бажаю вам надихаючої подорожі!/P>
P.S.: Погляньте на 30 гаджетів для подорожей для жінок!
Захист даних важливий. На жаль, для створення вашого індивідуального пакувального списку важливо, щоб дані були зашифровані, коли вони передаються до PythonAnywhere у Великобританії. Натискаючи кнопку ОК! Ви погоджуєтесь із цим.
Ваш пакувальний список доступний необмежений час. Ваша адреса (URL-адреса в браузері) завжди залишається незмінною. Збережіть цю URL-адресу як закладку для подальшого використання.
Тепер отримуйте задоволення від налаштування вашого пакувального списку!
Гроші та фінанси
Для поїздки йоги вам потрібні готівка і, можливо, кредитна картка, якщо ви перебуваєте за кордоном і вам потрібно зняти гроші. Якщо ви подорожуєте до Індії, вам слід заздалегідь переконатися, що ви можете зняти гроші там за допомогою кредитної картки безкоштовно. Про всяк випадок, якщо у вас також має бути трохи готівки, тобто H. Рупії, обміняйтеся, щоб дістатися до помешкання після прибуття. Під час подорожі я віддаю перевагу маленьким гаманцям, які я непомітно сунув у кишеню штанів.
гігієна
Подорож йоги стосується гігієни душі. Для земних потреб вам потрібно кілька посуду для туалетно-косметичної сумки. Подумайте про засоби по догляду за шкірою та волоссям. Або ви купуєте шампунь & Co. у розмірі для подорожей, або використовуєте флакони, які можна багато разів наповнити домашніми засобами для догляду.
сукня
Зручні предмети йоги - це найголовніше у вашому багажі. Зазвичай рекомендуються вільні штани та зручний топ. З мого досвіду, ви не повинні робити модні експерименти з йоги. Наприклад, занадто широка сорочка ковзає при практикуванні свічки. Широкі штанини також сповзають вгору. Найкраще, що потрібно зробити, це випробувати речі на йозі, перш ніж брати їх на ретрит. Не забудьте надіти сонцезахисні окуляри та шапку, якщо ваше місце проживання тепло.
Ліки/аптека
Залежно від пункту призначення вашої подорожі йоги, вам знадобиться більш-менш в туристичній аптеці. Для кожної поїздки рекомендується базовий набір найважливіших таблеток. H. Таблетки для знеболення від головного болю, таблетки від діареї та дріжджові капсули. Я також беру із собою пробіотики, коли подорожую країнами призначення, які відомі тим, що там кухня знежирює шлунок. Також дуже важливий засіб від комарів. Я давно використовую No Bite для шкіри, для одягу та як крем для обличчя. Попередження: Nobite та сонцезахисний крем атакують все, що зроблено з пластику, включаючи написи на камері та на сонцезахисних окулярах. Тож будьте обережні і не носіть найдорожчі сонцезахисні окуляри. Для мене одним з найважливіших ліків під час подорожей є також таблетки від подорожньої хвороби. Мені стало погано на багатьох кораблях і в багатьох автобусах. Найкраще придбати дорожні планшети заздалегідь у Німеччині.
Документи та документи
Залежно від того, як ви дістанетесь до пункту призначення, вам знадобляться проїзні документи та ваші особисті посвідчення або такі документи, як довідка про щеплення, медична картка та паспорт. Якщо ви офіційно забронювали свою поїздку йоги, не слід забувати документи про бронювання або бронювання. Вказівки та путівники - це також важливі документи, які ви повинні мати при собі.
Рюкзаки та сумки
Дорожня сумка або похідний рюкзак найкраще підходять для занять йогою. Звичайно, є також спеціальні мішки для йоги, які пропонують місце для килимка. Мені найкомфортніше, коли я несу навантаження на плечах. Якщо ваш денний рюкзак складається, ви можете легко прибрати його під час поїздки, а потім використовувати для одноденних поїздок тощо.
Взуття
Окрім звичайного взуття, вам не потрібно багато, тому що ви займаєтеся йогою босоніж. Тапочки можуть бути корисними у спільних душових.
Інші
Зараз ще бракує декількох важливих речей: беруші, на випадок, якщо хтось тикне в гуртожиток, килимок для йоги для подорожей та ще кілька речей. Звичайно, ви не повинні забувати свої матеріали для читання, окуляри чи контактні лінзи і, можливо, словник.
У мене також є цифровий пакувальний список з корисними програмами та розвагами.
Технічне оснащення
Ви, мабуть, не хочете пропустити кілька технічних приладдя під час йога-подорожі. Якщо ви не робите цифровий детокс одночасно, ви точно захочете взяти з собою мобільний телефон, можливо, електронну книгу та планшет? Подумайте про адаптер розетки, якщо ви їдете за кордон.