Список літератури - Meibalance - Здоров’я та розумова підготовка

Голоси з йоги та пілатесу

Цьому успіху я завдячую, зокрема, Міряму. Вона зуміла знищити мої упередження. Її дуже грамотна і надзвичайно приємна манера дозволяє досягти всіх цілей. Вона також любить використовувати "Фрідолін", щоб пояснити вплив її вправ на їх худорляві ребра.

Я можу рекомендувати уроки Мірям усім, і молодим, і старим. Шкодую лише, що не розпочав раніше. Така профільна сокира, безсумнівно, запобігла б деяким болісним моментам у моєму житті!

Фаббіо Разера, Венгі (Дата народження: 1961)

Голоси з йоги та пілатесу

Ось уривок того, що особливо подобається учасникам:

З тих пір, як я розпочав свої уроки в Мірям, у мене значно менше напруги (Доріс)
Я завжди відчуваю себе дуже зміцненим після уроків, не лише фізично, а й розумово (Маріанна)
Мені все просто підходить у Miryam (Katrin)
Це найкраща година тижня! Я з нетерпінням чекаю занять у Miryam щотижня! (Патріція)
Години просто корисні для мого тіла (Даніела)
Моя мобільність значно покращилася з того часу, як я поїхав до Мірям (Клавдія)
З тих пір, як я розпочав свої уроки в Мірям, у мене більше немає проблем з ішіасом (Вівіана)
Мені подобається не тільки урок з Міріам, але також її манера, її природа і щастя (Маріанна)

Коментарі до семінарів (розумовий тренінг та аутогенний тренінг)

Усі учасники заявили, що вони можуть отримати користь від семінару. Ось уривок із того, що особливо сподобалось учасникам:

ваш спокійний, емпатичний спосіб (Мануела)

різні приклади та вправи, а також ідеї реалізації (Олександра)

власний досвід, щоб мати можливість уявити це краще (Стефані)

конкретні приклади, які усвідомлюють, що з думками можливо! (Карін)

ваша позитивна енергія, ентузіазм (Патрік)

це просто і зрозуміло! (Ірен)

відношення до жвавого повсякденного життя (Врени)

цільове формулювання - я цього не знав (Маурус)

хороша атмосфера, приміщення почувались комфортно (Ганс)

чітка структура (Рут)

ваша симпатична переконлива зовнішність (Марієлла)

ваша відкритість і простота (Андреа)

це було дуже практично (Алекс)

твоя розкутість (Соня)

ваші приклади з вашого багатого досвіду (Юрг)

Голоси з питань харчування

Коли мої ваги були близькі до межі 110 кг, настав час оголосити війну вазі та зростаючому животу. Саме тоді я побачив рекламу Міріам Мейєр (Meibalance) у Matzinger Blättli і спонтанно запитав її, як би виглядала консультація. У розмові ми з’ясували, що можна зробити, щоб полюбити своє здоров’я, як для мене можна легко і без проблем змінити харчові звички. Також обговорювали кислотно-лужний баланс. Озброївшись цією інформацією, я розпочав свою особисту програму «почуваю себе добре» і зміг скинути перші 8 кг за короткий час і стабільно! І все це без примусу! Я відчуваю себе настільки добре, і я радий, що кілограми, що залишилися, зникають до моєї особистої мети - 96 кг!

Я прийшов до Мірям Мейєр, бо хотів схуднути на 15 кг і зрозумів, що я просто мушу щось робити, якщо хочу залишатися здоровим "на старість". Мені подобається той факт, що Мірям Мейєр консультує мене індивідуально та особисто. Вона реагує на мене, дозволяє мені дотримуватися темпу, своїх уподобань і розуміє мене

мотивувати знову і знову. Це також надихнуло мене рухатись ще раз, але тільки так, як мені підходить. Вона показала мені вправи для зміцнення, якими я займаюся регулярно, і я знову знайшов шлях до свого "домашнього тренера". Я вже схуд на 10 кг, і я все ще можу впоратися з останніми 5. Я не на дієті, тому мені просто продовжувати. Я свідомо не поспішаю і почуваюся дуже комфортно таким чином. Я радий, що знайшов шлях до Міріам Мейєр і можу тепло рекомендувати її!

Я була абсолютно відчайдушною, бо після вагітності та приватного та ділового стресу набрала понад 20 кг. Я не знав, що робити далі, і хотів вжити "оперативних заходів"! Я говорив із Мірям про свою проблему випадково. Вона просто мене вислухала і спокійно сказала: є ще інший шлях! Я навіть не знав, що вона тренер охорони здоров’я та дієтолог, але я одразу домовився з нею. Це було 3 місяці тому. Тим часом я схуд на 10 кг, відчуваю себе краще навколо і все ще можу впоратися з рештою! Дякую Мірям!

Я вже деякий час працюю в Meibalance Miryam Meier з метою зменшити свою вагу, взяти під контроль кислотно-лужний баланс і просто підвищити своє самопочуття. Через кілька тижнів я помітив кілька позитивних змін:

Втрата ваги
покращення самопочуття
підходить як кросівка завдяки різним порадам від Mirjam Meier
краще загальне почуття добробуту

Стійка зміна дієти - це просто краще, ніж будь-яка дієта! Успіх - мінус 6 кг - підтверджує мене правильно, і я дотримуюся цього.

Мірям Мейєр часто підбадьорювала мене або робила «ногами». Я можу лише порекомендувати meibalance, Miryam Meier.

Я зв’язався з Мірям, бо дуже хочу схуднути на 15 кг і давно борюся з цим. Я вже почував себе комфортно з аналізом стану здоров'я. Мене вразило, що враховує не тільки їжа, а й фізичні вправи, і перш за все розслаблення. У мене, зокрема, був великий недолік. Потім Мірям склала для мене змінений план, який я можу дуже добре тримати і все без голоду! Навпаки. Мені це комфортно
Плануйте супер добре, і я вже схудла на 6 кг. Вона також показала мені вправи на витривалість та зміцнення, які я можу робити, незважаючи на операцію на коліні! Все це для мене дуже цінно.