Список покупок на тиждень Розумні та економічні покупки - Привіт батьки
Щодня в супермаркет? Це не тільки коштує більше часу, але і більше грошей, ніж потрібно. Ви можете прочитати тут, чому це так, і як ви можете заощадити за допомогою списку покупок на тиждень. Тут ви також знайдете форми для планування покупок. Щотижневі покупки ніколи не були простішими!
Список покупок на тиждень
Покупки п’ять разів на тиждень означають час водіння і коштують п’ять разів, п’ять разів шукати місце для стоянки, п’ять разів стояти в черзі та п’ять разів проходити по тим самим проходам. Зі списком покупок на тиждень це пішло в минуле.
Якщо ви плануєте ходити по магазинах на тиждень, ви не тільки економите час, але й можете поєднувати продукти і тим самим викидати менше. Більше того, люди купують лише те, що насправді потрібно, бо будьмо відвертими: Чи не купуєте ви щоразу трохи більше, ніж потрібно, тому що хочете заощадити собі непотрібні поїздки? А потім чогось знову не вистачає, і наступного дня ви повертаєтесь до супермаркету. Щотижневий список покупок допомагає розумно та економно робити покупки.
Якщо ви добре плануєте, ви можете робити покупки на цілий тиждень за один день і купувати лише свіжі речі, такі як хліб, м’ясо та молоко .
Крім того, бюджет можна використовувати і розтягувати ефективніше, а заощаджений час тепер залишає більше місця для ігор з дітьми, домашнього господарства та хобі.
Планувальник покупок: сплануйте харчування на тиждень
Скористайтеся нашою безкоштовною формою "Планування меню" .
Просто запишіть заплановане блюдо на кожен день і всі необхідні інгредієнти під ним. Потім запишіть інгредієнти, яких у вас ще немає вдома, у списку праворуч. Тепер просто розділіть два списки - ваш список покупок готовий на тиждень.
Ви можете зберегти ліву сторінку із плануванням їжі - ламінувати її або вклеїти в книгу - тоді ви зможете використовувати її знову через кілька тижнів і тим самим заощадити час планування їжі. Основні інгредієнти та кількості вже включені, тому вам більше не доведеться шукати рецепт, щоб спланувати, просто подивіться, чого не вистачає.
Якщо ви хочете спланувати щотижневі покупки таким чином, ви можете скористатися формою «список покупок» для вашого щотижневого списку покупок.
Якщо у вас немає принтера, ви також можете завантажити додаток зі списком покупок на свій телефон. Тоді у вас завжди є список покупок у кишені. Ці три програми для переліку покупок зрозумілі, прості у використанні та безкоштовні:
- Принесіть!
- Список покупок
- Перехитрити
Покупки на тиждень: що враховувати при плануванні?
Якщо ви хочете робити покупки протягом тижня або, можливо, навіть хочете робити покупки протягом 2 тижнів, спочатку слід подумати про найкращий день для покупок. Починаючи з цього дня, вам слід подумати, що ви хочете приготувати до покупок на наступному тижні або що ще вам потрібно в будинку. Маючи на увазі ці моменти, плануючи покупку:
План покупок: що завжди повинно бути в будинку?
Кожна родина має свої уподобання та основне обладнання в холодильнику та коморі. Складіть список речей, які ви завжди хочете мати вдома - для цього ви можете скористатися нашою формою «списку запасів». Тут ми вже зібрали для вас деякі товари, які ви можете розглянути, плануючи покупку.
Позначте все необхідне та додайте власні інгредієнти та продукти до списку покупок. Складаючи щотижневий список продуктів, перевірте ще раз, чи достатньо цих продуктів у вашій коморі.
Чого не вистачає, ви пишете зі списком покупок на тиждень. За допомогою цього списку ви нічого не забудете!
Купуйте тиждень: спробуйте щось нове
Якщо ваші навички кухні поки обмежені кількома рецептами, спробуйте спробувати новий рецепт один день на тиждень. Найкраще вибрати день, в який у вас буде трохи більше часу. Часто нові рецепти також вимагають інгредієнтів, які ви раніше не використовували, наприклад, азіатські спеції. Маючи хороший план покупок, ви вже купили такі акції або внесли їх до списку покупок на наступний тиждень. Таким чином, ви поступово розширюєте репертуар і вносите більше різноманітності на кухню.
Покупки економно: канікули
Якщо ви плануєте канікули, отримайте те, що потрібно для спеціального харчування, і не обов’язково отримувати свіже, коли ви ходите по магазинах на тиждень. Таким чином ви уникаєте, щоб полиці раптово порожніли, і вам також доводилося використовувати більш дорогі товари .
Уникайте робити покупки за день до закриття магазину. Намагайтеся, щоб все було разом за два дні наперед, за умови, що інгредієнти дозволяють зберігати. Звичайно, не слід купувати свіжі інгредієнти занадто рано, щоб запобігти їх зіпсуванню.
Найкращий час для покупок ...
рано вранці! Ніяких довгих черг біля каси, натомість порожні проходи і найголовніше: багато вільних місць для паркування!
Якщо ви ходите за покупками, коли магазин працює вранці, ви будете вражені тим, наскільки швидше ви робите покупки і скільки часу у вас залишається на решту дня. Можливо, це можна поєднати із часом наближення до дитячого садка чи школи?
І ще один позитивний ефект: Здебільшого все було доставлено в свіжому вигляді, і ви можете вибрати найсвіжіші інгредієнти, і вам не доведеться приймати останні м’які помідори, оскільки інших не залишилося. Отже: підготуйте свій список покупок на тиждень напередодні ввечері, а вранці вирушайте за покупками!
Покупки економно: все в одному магазині?
У супермаркеті не можна отримати все, тому невелика поїздка в обидва кінці, як правило, неминуча. Якщо є можливість, почніть з найдешевшого магазину і спробуйте дістати там якомога більше інгредієнтів. Тільки те, чого не вистачає, потрібно купувати в іншому місці.
Якщо у вас є щотижневий ринок у межах досяжності, вам також слід запланувати придбати його на тиждень: Прямий продаж від виробника не тільки свіжіший, але й часто дешевший. Однак ціни тут зазвичай падають лише до кінця періоду продажів .
Покупки з дітьми
Коли це захоплююче, діти із задоволенням приходять! Покупки - це життєва діяльність, яка включає і дітей. Але: якщо шопінг просто нудний, то дітям це не подобається, і вони стають настирливим блоком на нозі під час покупок. рішення: Вам потрібно давати завдання, і в той же час ви можете багато чому навчитися.
Подаруйте дитині дитячий список продуктів. Наприклад, йому слід купити молоко, знайти яйця та вибрати сік.
Вперше поясніть, які критерії ви враховуєте при покупці: Який% жирності ви обираєте для молока та які різниці в цінах. Поясніть, на що слід звернути увагу з помідорами, і нехай дитина допоможе вам вибрати правильні. Нехай зважують, де це можливо. Якщо у вас так багато вибору і сказати, у вас немає часу, щоб скиглити.
Можливо, ви складаєте традицію купувати для дитини дещо дешеве за кожну покупку, наприклад, рулон на руці.
А для так званих химерних товарів, тобто дрібниць на касі, існує просте правило, яке вже вивчили вдома і повторюють мантроподібно: Ми нічого не купуємо на касі!
Купуйте економно: стежте за домашнім бюджетом
Чим менше ви купуєте, тим легше вам контролювати бюджет і вносити необхідні корективи. Підрахуйте, скільки доступно домашніх грошей. Розділіть цю суму на кількість днів у місяці. Подумайте, що ви витрачаєте на їжу щодня - чи відповідає вона вашому бюджету?
Зауважте, що аптечні товари є доповненням до книги. Збирайте кожну квитанцію протягом декількох місяців та аналізуйте: Які статті складають велику частку витрат і чи можна щось змінити щодо них? Наприклад, якщо споживання соків або безалкогольних напоїв велике, ви також можете запропонувати холодний фруктовий чай або додати до соку воду або чай. Можливо, придбання содової машини дешевше в довгостроковій перспективі?
Плануйте щотижневі покупки: слово про рекламні товари
Рекламні товари спрямовані на спонтанні покупки споживачами - тому для дорослих це примхливо! Ви можете знайти їх особливо в дисконтних магазинах. Раптом з’являється новий широкий набір яскраво-червоного кольору за 5,99 євро! Це здається дешевим, а старому підмітному набору зараз 8 років, тому придбання нового виглядає законним, особливо за цією ціною - насправді?
Schwupps "заощадження в магазині зі знижками" зникли, і в квартирі це трохи звужується, тому що старий набір для підмітання якось все ще хороший, і, можливо, ви все ще можете використовувати його в підвалі ... попереду?
Тоді вам слід розробити стратегію, за допомогою якої рекламні товари більше не будуть вартими погляду в майбутньому: пам’ятайте, що це за економія, щоб НЕ купувати нові товари, і що ви можете мати замість них, наприклад гарну вечерю або більше грошей у святковому фонді. Можливо, встановіть ціль заощадження, яку ви завжди пам’ятаєте, коли збираєтеся піддатися спокусі.
Також майте на увазі, наскільки безглуздими, непотрібними та шкідливими для навколишнього середовища є багато продуктів з точки зору виробництва, транспортування та подальшої утилізації. Думайте стабільно - це для ваших дітей! Тож дотримуйтесь свого списку покупок, і якщо немає дійсно, дійсно вагомих причин, ви не купуєте нічого зайвого.