Спондильоз Частина 1 Дегенерація міжхребцевих дисків - Легко

Спондильоз, також відомий як "деформанти спондильозу", є загальним терміном для дегенеративних змін у хребті. Найчастіше захворювання викликане міжхребцевими дисками. Ознаки зносу в принципі можливі в будь-якому місці хребта, але вони часто впливають на ті зони, які є найбільш напруженими в повсякденному житті. Це нижній шийний відділ хребта та поперековий відділ хребта.

В індустріальних країнах у трьох чвертей усіх тридцятирічних вже є тріщини на одному або декількох міжхребцевих дисках. До середини 30-х років 40 відсотків усіх людей носили хребетні суглоби. Ступінь прогресування зносу визначається, з одного боку, генами, а з іншого - способом життя та поведінкою сну.

Міжхребцеві диски

Міжхребцеві суглоби складаються з драглистого ядра, яке оточене кільцем хрящових волокон. Вони вимагають адекватного руху у вигляді змінних навантажень під тиском, таких як ті, що виникають під час ходьби або бігу, наприклад. Тільки так багата поживними речовинами рідина може потрапити в міжхребцевий диск. Тривалі періоди сидіння і стояння створюють навантаження на міжхребцеві диски з одного боку, і ніякої рідини не можна обміняти. Тому щоденні фізичні вправи дуже важливі для здорових міжхребцевих дисків.

Вночі міжхребцеві диски відновлюються і повністю поповнюють рідинний баланс. Це також причина, чому особливо молоді люди вранці трохи вище, ніж увечері. Під час сну, крім води, в драглисте ядро та кільце хрящових волокон потрапляють поживні речовини, які необхідні для збереження здоров’я та регенерації тканин.

Завдяки цілеспрямованим рухам вдень та здоровому сну вночі дегенерацію диска можна запобігти певною мірою. Однак природний процес старіння неможливо зупинити. У процесі життя міжхребцеві диски все частіше втрачають здатність зберігати рідину. Ядра хребетного диска у дітей складаються з 80 - 90 відсотків води та 10 - 20 відсотків сполучної тканини.

Причини спондильозу

В процесі життя вміст води в міжхребцевих дисках постійно зменшується. Фосфат, кальцій, магній і фтор зберігаються в недостатньо забезпечених міжхребцевих суглобах. Ці мінерали в довгостроковій перспективі діють як “ребра жорсткості” і негативно впливають на еластичність. Міжхребцеві диски стискаються, а разом з ними і відстань між хребцями. Це, в свою чергу, впливає на зв'язочний апарат. Зв’язки, що фіксують тіла хребців, розпушуються. Весь хребет стає нестійким, а хребці та суглоби можуть зміщуватися. Одночасно збільшується тиск на хребцеві суглоби, і організм реагує, знову стабілізуючись і нарощуючи нову кісткову масу на тілах хребців та хребетних суглобах (так звані «спондилофіти»). Спондилофіти - це кісткові структури (опуклості, шипи, шпори та брекети), які можуть спровокувати різні проблеми:

Лікарі говорять про «форамінальний стеноз», коли відбувається звуження нервового каналу, що вражає нерви у відповідних точках виходу.

При «стенозі спинномозкового каналу» канал у хребті, через який проходить спинний мозок, звужений.

"Остеохондроз" - це коли змінилися і тіла хребців, і хрящі.

На додаток до великих хребцевих суглобів, на дрібні міжхребцеві суглоби може впливати і знос диска. Тут також кістки ущільнюються і в кінцевому підсумку утворюють кісткові структури, які впливають на нервові корінці. Маленькі суглоби можуть запалюватися, а супутні суглобові капсули набрякають. У цих випадках лікарі говорять про "фасетний синдром" або "спондилартроз".

Спондильоз - це спільний термін для хвороб дисків та хребта, спричинених зносом. Пацієнтами є переважно люди у другій половині життя. Починаючи з 65 років, більше 90 відсотків усіх людей мають певний ступінь спондильозу.

Фактори ризику розвитку спондильозу:

старший вік
основна генетична схильність
Жінки в постменопаузі
Надмірна і недостатня вага
Важка фізична робота
Відсутність фізичних вправ через роботу сидячи або стоячи
Травми хребта
слабо розвинені м’язи
Попередні захворювання, такі як метаболічні захворювання, остеопороз або захворювання центральної нервової системи (наприклад, розсіяний склероз)
постійно недостатня регенерація

У одних пацієнтів хвороба швидко прогресує, а у інших повільно. Симптоми, які виникають, також можуть бути дуже різними. Ступінь зношеності мало що говорить про скарги. Цілі цілісного лікування - у кращому випадку зупинити прогресування дегенеративних змін та зберегти або поліпшити якість життя постраждалих.