Спорт після вагітності Коробка
Вашій дитині вже кілька місяців, і ви тепер хочете почати займатися (знову)? Вагітні кілограми після пологів просто не змінилися, і ви хочете знову почуватись комфортніше у своєму тілі?
Тоді заходь КОРОБКА і отримайте це для вас: ваше добре самопочуття тіло!
Як батько трьох дітей, я знаю, що як новоспечена мати іноді буває важко зробити щось для власного здоров'я та тіла. Зі своєю дружиною після кожного народження я міг спостерігати, наскільки складною була організація догляду за дітьми і наскільки поганими були пропозиції від місцевих постачальників. Після післяпологового тренінгу акушерки вона хотіла продовжувати працювати над фітнесом безперешкодно, але була шокована, коли вона та ще 30 жінок стрибали на ударах по аеробіці в класі "Пристосування після вагітності". Догляд, підтримка? Нічого! Розгляд особливостей, які приносить із собою попереднє народження? Так само негативний!
Маючи спортивний досвід та попередні тренування, я знав, що цього не може бути, і що в районі Рейн-Зіг повинна бути професійна пропозиція, яка відповідає особливим потребам молодих мам. Все це спонукало мене продовжувати освіту інструктора з тазового дна та розпочати курс "мама тренування".
Ви можете розраховувати на тренування з професійним керівництвом для зміцнення тазового дна, регресії структур, підкреслених вагітністю, і збільшення споживання калорій, завдяки чому ви зможете зменшити жир у тілі та допомогти підтягнути проблемні зони. Ви займаєтеся спортом у невеликій групі з максимум 6 молодих мам і користуєтесь інтенсивною та індивідуальною підтримкою кваліфікованого тренера.
І найкраще: ви можете просто взяти з собою дитину!
Крім того, ми маємо ліцензію на економію: курс сертифікований медичними страховими компаніями як профілактичний вид спорту згідно з §20 SGB, і тому ви платите лише половину.
- Групуйте динамічні тренінги з однодумцями
- Інтенсивний нагляд завдяки невеликій групі (макс. 6 осіб)
- Проект на 10 тижнів з постійною підтримкою
- Вашу дитину можна взяти з собою
- Ефективне функціональне тренування
- Навчання особистого тренера (спортивного вченого, викладача курсу для вправ тазового дна)
- Сертифіковано медичне страхування (можлива субсидія або виплата внеску учаснику)