Спортивний тренер та дієтолог у Ліоні Фахівець із схуднення - Вдома - ProTrainer

51 € 25,50 €/год після зниження податку

тренер

Зона втручання

Ліон і Ліонська агломерація.

Запропоновані тренування

Мої тренерські сесії такі адаптований і персоналізований кожному клієнту відповідно до їх Цілі і його можливості.

Загалом вони обертаються навколо 3 основні осі:

  • Зміцнення судин серця: для того, щоб покращити свою серцево-судинну витривалість і дозволити вам менше задихатися, наприклад.
  • Зміцнення м’язів: для набуття сили та опору м’язів.
  • Розтягування: дозволити повернутися до заспокоєння та зберегти певну гнучкість м’язів, виконуючи профілактичну роль у ризику отримання травм.

Я також пропоную 1-годинні сеанси чистого розтягування з цілеспрямованими та контрольованими маніпуляціями. Для того, щоб вам вчитися хороші позиції робити, коли ви розтягуєтесь на самоті.

Закінчив BTS з дієтології, Я також пропоную спеціальні програми харчування, чи є частиною a втрата ваги, з збільшення м’язової маси або підготовка до змагань.

Моє навчання тренером

  • BPJEPS AGFF згадати Гантель, Бодібілдінг та Фітнес на платформі (Ліон)
  • BTS Дієтологія (Ліон)
  • PSC1

Мій досвід спортивного тренування

Професійна кар'єра

  • Особистий спортивний тренер у Ліоні з 2013 року, член команди PST з 2016 року.
  • Ліберальний дієтолог у Ліоні з 2015 року.
  • Титульний спортивний тренер у центрі Хосе Санчеса (1 рік).
  • Спортивний інструктор для дітей віком від 6 до 12 років, у Divertisport (Ville de Lyon).
  • Замінник дієтолога в клініці Villa des Roses (зрідка).
  • Замінник дієтолога в приватній лікарні імені Жана Мермоза (літо + іноді).

Асоціація

  • Тренер-волонтер баскетбольної команди (PLHM Lyon), з наймолодшими дітьми: 11/12 років.

Стажування

  • Тренер зі спортивного стажу в центрі Хосе Санчеса.
  • Стажер-дієтолог у колективному харчуванні в R2C та Ліцей Жан Поль Сартр.
  • Стажер-дієтолог у тренажерному залі в центрі Хосе Санчеса.
  • Стажер-дієтолог у приватній лікарні імені Жана Мермоза.
  • Стажер-дієтолог в РСР Валь Росей.

Слово від тренера

Спортивний тренер у Ліоні з 2011 року, Мені пощастило, що я міг займатися в тренажерному залі і робити це мій досвід після мого диплому.

Таким чином, я мав можливість працювати у фітнес-центрі в регіоні Ліон орієнтований на людину та її подальші дії. Цей досвід дав мені навички, які я застосовую сьогодні зі своїми клієнтами. Дійсно, наслідуючи цей досвід, я вирішив стати самозайнятим, щоб донести свій досвід та знання безпосередньо до своїх клієнтів, і перш за все, щоб мати можливість найкраще відповідають їхнім очікуванням !

Тож я тут для вас допомогти досягти ваших цілей, незалежно від того, орієнтовані вони на здоров’я, добробут, естетику, виступ чи навіть на спортивні змагання (перегони, змагання тощо) чи змагання (поліція, жандармерія тощо).

Навіщо користуватися моїми послугами ?

Кожне тренерське заняття є різноманітний і адаптований до ваших здібностей, щоб допомогти вам прогрес у кращому випадку - узагалі безпеки і D 'уникайте втоми !

Більше того, завдяки моєму підходу до спортивний тренінг союзний з дієтичні знання що я засвоїв після отримання BTS дієтології, я можу супроводжувати вас на план харчування щоб допомогти вам досягти своїх цілей навіть більше швидко, з Здорове харчування і відповідає ваші потреби !