Споживання кальцію під час вагітності Weleda®
Чому вагітним жінкам насправді потрібно більше кальцію? Що відбувається в організмі і чому споживання кальцію особливо важливо з третього триместру?
Чому зараз потрібно підвищене споживання кальцію?
Кальцій - важливий мінерал, який підтримує наш організм у зростанні, підтримці та регенерації кісток та зубів. Можливо, ви також чули, що вагітні жінки, діти, діти та люди похилого віку мають підвищену потребу в кальції. Одні через те, що кістки ростуть або ще мають формуватися, інші для запобігання остеопорозу. Під час вагітності у вас росте нова істота, у якої формуються дрібні кістки. Ваша дитина отримує багато кальцію з вашої крові через плаценту.
Коли потрібно підвищене споживання кальцію?
Достатнє споживання кальцію за допомогою збалансованого харчування важливо на кожному етапі життя. Загалом, вагітним рекомендується приділяти більше уваги природному споживанню кальцію, особливо з третього триместру. Починаючи з третього триместру, це особливо важливо для розвитку кісток майбутньої дитини. Якщо є дефіцит, організм повертається до запасів кальцію майбутньої матері в кістках. Якщо в цей час є проблеми із зубами, це може свідчити про дефіцит кальцію. Запобігти цьому можна за допомогою збалансованого харчування. Такі продукти, як овес, гречка, сир та овочі, як шпинат або селера, є хорошими джерелами кальцію.
ліки
Для підтримки споживання кальцію
З порошком Regenerative Lime 1 + 2 Weleda пропонує препарати, які підтримують організм у кращому перетравленні та переробці кальцію, що потрапляє з їжею. Weleda Building Lime 1 приймається вранці, Weleda Building Lime 2 ввечері. Обидва продукти становлять одиницю і підходять для підтримки засвоєння кальцію з їжею.
Це затверджене ліки. Будь ласка, прочитайте листівку. Виходячи з попереднього досвіду, немає відомого ризику для дитини, якщо застосовувати за призначенням. Систематичні наукові дослідження ніколи не проводились. В якості запобіжного заходу слід уникати прийому ліків по можливості під час вагітності та годування груддю або звернутися за порадою до лікаря або фармацевта.