Споживання калорій дзюдо

Ваше споживання калорій

Ви використовуєте дзюдо протягом 60 хвилин

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Худнути за допомогою дзюдо

Скільки ваги ви схуднете за допомогою дзюдо і скільки калорій ви зможете спалити за допомогою цього, залежить від того, як довго ви виконуєте цю діяльність. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор придатності обчислює, скільки часу для цього потрібно займатися дзюдо:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних з різною вагою та те, що вони споживають під час обраної діяльності (дзюдо). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м: