Статини, що знижують рівень холестерину в організмі, є суперечливим Augsburger Allgemeine
Високий рівень холестерину в крові вважається основним фактором ризику інсульту та інфаркту. Статини повинні знижувати показники крові, але ліки не завжди корисні.
Фізичні вправи, схуднення та зміна дієти можуть знизити рівень холестерину в крові. Якщо ви також приймаєте ліки, що знижують рівень холестерину, можливо, у вас є додатковий ризик.
Для того, щоб судити, що найкраще для пацієнта, слід не тільки розбити на підгрупи холестерину ЛПНЩ і ЛПВЩ, але також слід враховувати вік, стать, діабет та інші фактори. Загальний ризик важливіший, ніж лише рівень холестерину.
Високий рівень холестерину: Ви можете зробити це без ліків
Чим вище особистий ризик захворювання, тим більша ймовірність дії ліків. Однак перед тим, як приймати будь-які ліки, слід завжди перевіряти, чи не було б краще змінити харчові звички та спосіб життя. Важливо вести активний спосіб життя, забороняти палити і дотримуватися дієти з низьким вмістом насичених жирів.
Велика бульба: імбир має протизапальну дію завдяки багатьом ефірним оліям, особливо при застуді та ревматизмі. Він використовується як засіб для шлунку і може допомогти при порушеннях обміну речовин.
Бузина росте по багатьох кутах будинків. Ягоди дуже багаті вітаміном С, а квіти в чаї корисні при гарячці. Це також допомагає при циститі та головних болях.
Кропива: краще, ніж її репутація. Масажуючи в шкіру голови у вигляді настоянки, вона сприяє росту волосся та допомагає проти лупи. У разі менструальних спазмів це має розслаблюючу дію в чаї.
Овес є нервовим засобом і надає розслаблюючу дію на органи травлення. Він допомагає при болях у животі, а також діє як постачальник енергії, що знижує рівень холестерину та артеріального тиску.
Кориця використовується для лікування діабету - вона знижує рівень цукру в крові. Він допомагає при симптомах менопаузи, у чаї зміцнює травлення та сприяє кровообігу.
Ромашка має знеболюючий ефект і особливо популярна для загоєння ран. Але це також допомагає при люмбаго та безсонні. Це також відганяє неприємний неприємний запах з рота.
Мед може знищити до 60 видів бактерій - деякі з них навіть стають стійкими до антибіотиків. Але при температурі понад 40 градусів він може втратити цілющі властивості.
Лимон бадьорить і стимулює травлення. Він протидіє целюліту та прищам та допомагає при мігрені та жовчнокам’яній хворобі. Більша частина активних інгредієнтів знаходиться в м’якоті.
Гірчичні олії у хроні використовуються як альтернатива антибіотикам. Вони пригнічують ріст бактерій, вірусів, грибків та ракових клітин. Втираючи, це допомагає при укусах комах.
Зелений чай допомагає проти старіння шкіри. Це також корисно для формування кишкової флори. Він запобігає руйнуванню зубів у роті, має очищувальну дію та витягує токсини з організму.
Статини зазвичай використовують для лікування наркотиків. Вони втручаються в жировий обмін і перешкоджають виробленню холестерину. Застосування ліків у серцево-судинних хворих є безперечним. Але статини все ще обговорюються як профілактичний захід.
Ризик діабету залежить від діючої речовини статину
Регулярне вживання статинів може призвести до дискомфорту в м’язах, а ризик розвитку діабету зростає. Дослідницька група повідомила в American Journal of Cardiology у 2013 р., Що ризик залежить від дозування та типу діючої речовини. Однак нові рекомендації щодо лікування включають статини як профілактичну стратегію.
У майбутньому статини, ймовірно, будуть застосовуватися дедалі частіше: нібито, багато нових активних інгредієнтів вже випробувано в клінічних дослідженнях. Кожному, хто не переносить статини, все одно доведеться приймати інший препарат. Однак для затвердження нових препаратів може знадобитися ще три-чотири роки. dpa/tmn/sh
Морква корисна для очей - на жаль, це не так просто. У моркві багато бета-каротину. Але вони не можуть ні запобігти, ні запобігти короткозорості чи далекозорості.
Відмова від сніданку робить вас стрункими - навпаки: дослідження показали, що ви частіше схуднете, якщо витратите час на великий сніданок вранці.
Якщо ви їсте багато шпинату, ви стаєте сильними, як Попай - на жаль, це неправда. Це наукова помилка XIX століття, яка зберігається донині.
Кава нездорова. Неправильно! Зараз спростовано, що кава виводить рідину. Він має лише сечогінну дію.
Пиво на вині, хай буде. На жаль, цією розумною приказкою ви не можете запобігти похмілля та головний біль після нічної випивки.
Ніколи не розігрівайте шпинат та гриби - це правило не є правильним. Якщо ви тримаєте посуд у холодильнику і добре нагріваєте їх за день до вживання, це нешкідливо.
Не пийте воду після вишні: це правило походить з часів, коли вода ще була сильно забруднена мікробами. Однак сьогодні наша питна вода настільки хорошої якості, що це вже не проблема.
Макарони та картопля товстіють - це також взагалі неправильно. Відгодівля - це в основному жирні соуси, масло або сир, який ви їсте з ним.
У зеленому салаті багато вітамінів - на жаль, ні. Складається переважно з води. Листяний салат корисний для здоров’я, але брокколі, перець, помідори та яблука мають набагато більше вітамінів.
Маргарин кращий за масло - теж неправильно. Рослинні олії та жири також містять холестерин.