Статистика про чарівну дієту ТМ Cristina
На початку року я пройшов курс зміни обміну речовин. Це не є частиною класичних дієт, коли ви їсте лише моркву та рис або п’єте воду, і все, поки у вас не закрутиться голова. Це робиться з моєю головою, здоровим і на вигляд, через 4 місяці з мого закінчення я взагалі не набрав вагу. Але я не хочу говорити з вами про ліки, тому що я їй вже колись казав.
Після статті, яку я написав, кілька з вас, мої читачі, попросили мого лікування. Вам було рівно 87 років, які залишили мені коментар або надіслали електронною поштою. Окрім вас, про це просили кілька друзів та знайомих. Нехай там буде близько 12-13 людей. Тобто 99-100 людей повинні були скинути близько 10 кг з початку року. На жаль, із 100, хто попросив мого лікування, розпочали його лише 82. З них лише 75 пройшли перші два тижні. І нарешті, із 75 лише 37 закінчили це і надіслали мені електронне повідомлення або зателефонували мені, щоб повідомити результати. Я маю на увазі менше половини.
Коли я надсилав дієту, у кожному електронному листі я писав, що прошу людину повідомити мені результати, і що вони є там на випадок, якщо у них виникнуть запитання, потрібна порада або просто буде потреба поговорити зі мною про це. Я отримав 39 листів із різними запитаннями чи різними станами, які люди переживали під час дієти. Деякі сказали мені, що це не спрацювало, і відмовились від цього. Їх було 6. Ще 11 мені сказали, що це спонукало їх почати займатися спортом, бо це дає їм енергію. Їх 11 також серед людей, які закінчили дієту і були задоволені нею. Хтось не встояв перед солодощами, хтось не міг залишити пиво, інші просто зупинились без видимих причин.
Я поводився з цією дієтою як з дослідженням. З того часу, як я написав статтю в блозі в лютому, мені було цікаво, скільки хто захоче її зберегти і скільки вдасться. Очевидно, 37% людей, які просили про це, зайняли мене. Це без урахування тих небагатьох людей, яким я надіслав їх лише сьогодні, тобто ще 13 людей (і яким я перепрошую за невеликі затримки). Я вірю, що вони продовжать хорошу роботу.
Отже, мої дорогі, якби ви дійсно хотіли схуднути, то вам це вдалося б. Ні дієта, ні дієтолог не допоможуть. Не скаржтесь, що нічого не працює. Проблема та її вирішення у ваших руках. Ви дійсно повинні хотіти, щоб щось вдалося. В іншому випадку удачі!