Steffies -haben-Diary - Моя концепція

З амапуром одна з найвідоміших програм харчування та обміну речовин за останні кілька років також представлена ​​у численних домогосподарствах Німеччини. Основна ідея порівняно проста: завдяки збалансованій суміші звичайних страв та закусок, які містять склад вітамінів і поживних речовин, розрахований лікарями та дієтологами, кожен може знизити споживання калорій і тим самим ефективно зменшити жир в організмі.

Застосування дієти амапур у повсякденному житті

І в цьому випадку мої звичайні критичні фактори для оцінки дієти не могли бути відсутніми. Умови реального та довгострокового успіху без побічних ефектів:

1. Своєчасне зменшення ваги з видимими результатами як мотиваційний стимул.
2. Просте впровадження без складних розрахунків балів, калорій або попереднього споживання.
3. Забезпечення оптимального надходження поживних речовин, незважаючи на зменшення калорій, щоб уникнути ефекту йо-йо.

Про це говорять численні відгуки, блоги та форуми надзвичайно швидке настання втрати ваги. Один з випробувачів описав причину цього факту високу придатність для повсякденного використання, яка також широко рекламується постачальником.

Дієта амапур орієнтована спеціально на працюючих людей та людей із високим повсякденним стресом. Ніша, яку сьогодні навряд чи можна описати такою. Будь то робота, сім’я чи те й інше - ми всі відчуваємо все менше часу.

Індивідуальність замість одноманітності?

Однак після першої інформації я був раптово вражений щоденним вживанням. Термін "щогодинна дієта амапур" не означає схуднення протягом годин, як спочатку думали, а прийом однієї їжі амапур щогодини.

Ми, звичайно, сходяться на думці, що перша думка і надалі буде мрією. Тим не менше, кожного тестувальника і нас запитували, як таке часте вживання їжі повинно вписуватися в напружене повсякденне життя. Відповідь полягає в тому індивідуальний асортимент продукції, яка вже зараховує прості закуски до звичайних страв.

Витяг з асортименту продуктів (частково без глютену та лактози):

• Печиво (шоколадне, ванільне, соєве, картопляне спельта та овес)
• Батончики (кокос, полуниця, шоколад, крупи та хоколіт)
• Супи (гриби, картопля, помідори, каррі, спаржа та вегетаріанський овочевий бульйон)
• Коктейлі/фраппе (полуниця, ваніль, шоколад, мокка, аміно, білкова малина та білкова полуниця)
• Мюслі (апельсин, полуниця та шоколад)
• Крекери (помідори, сир, тоскана та спельта)

Ці низькокалорійні та збагачені клітковиною страви становлять основу для постійного спалювання жиру в організмі, не відчуваючи почуття голоду або нестачі поживних речовин. З 26 різних пропозицій ми виявили 17 дуже смачних (супи, зокрема, чудові).

Інші продукти відповідають категорії "достатньо" і не є важливими. Однак, хто спробував дієту з капустяного супу, ймовірно, щогодинна дієта амапур - це досвід, подібний до землі з молоком та медом.

Через те, що багато продуктів амапур не є повноцінними стравами в традиційному розумінні, але їх також можна вживати одночасно без будь-яких проблем, ми не мали проблем регулярно з’їдати кілька сухарів або мюслі через два дні. Ми також хотіли б підкреслити, що погодинна дієта амапур для чоловіків та жінок доступна в окремих формах, і, крім потреб у поживних речовинах та смаці, може трохи полегшити цю тему, зокрема, джентльменам творіння.

Матеріальні враження від спільноти

Міхаела (прізвисько "mimi71") дізналася про дієту амапур завдяки позитивному звіту про тести в журналі "ELLE". При зрості 1,67 м і вазі 71 кілограм принаймні п’ять кілограмів повинні зменшитися. Ваш досвід дієти обмежений особистими обмеженнями без помітного успіху.

Завдяки роботі банківським службовцем та двом дітям (насправді трьом, якщо включати мого чоловіка), у мене мало часу і схильності до спорту та надмірних експериментів з дієтою. І все-таки, звичайно, я був не надто задоволений своєю вагою. Стаття в журналі про амапур зрештою викликала мою цікавість.

Як і більшість користувачів, Міхаела також обрала "10-денну програму" і замінила їжу продуктами амапур у цей період.

Я насправді хотів взяти гнучку програму, але по можливості мої кілограми повинні зникнути сьогодні, а не завтра. Я просто не особливо терплячий, коли щось починаю. Перехід на страви амапур не представляв особливих труднощів, оскільки мені все було смачно. Однак я можу рекомендувати всім регулярно перевіряти годинник. Тому ви ніколи не швидко забудете з’їсти печиво-два.

Міхаела змогла зменшити свою вагу на добрі шість кілограмів. Після відпустки вона каже, що планує ще 10-денне лікування, щоб скинути ще чотири кілограми. Її висновок щодо досвіду роботи з амапуром:

З дієтологічними історіями, які друзі вже розповідали про мене, я, здається, все зробив правильно.

Шукаючи ефективні дієти, Ханна (псевдонім "луна") знайшла цікаві відгуки про амапур, а потім замовила 10-денну програму. На той момент вона важила 61 кілограм і мала 1,69 м.

Я вже пробував кілька дієт, але все було нічого навпіл і нічого цілого. І здебільшого ефект йо-йо заставав мене, коли я справді схуд на два кіло. Внесок інших тоді привів мене до амапуру, тому що я дуже хотів бути стрункішим до мого весілля.

На той момент Ханна працювала штатно в туристичній агенції. Однак регулярне харчування для неї не було основною проблемою, оскільки вона здебільшого вдавалась до закусок.

Через два дні я був повністю в амапурському ритмі і цілком впевнений у собі. Звичайно, мій наречений трохи заглянув у трубку, щоб їсти, але я зрадів постійному падінню ваги. Звичайно, спочатку це коштувало мені грошей, але врешті-решт це коштувало того після усіх невдач та розчарувань.

Ханна втратила п’ять кілограмів ваги і сьогодні цілком задоволена своїми 56 кілограмами. Заключне твердження про ваш досвід роботи з амапуром:

Для мене нарешті хороша дієта. Поки що можу зберегти свою вагу, я щаслива, і весілля теж було чудове. Звичайно, я б не була найтовстішою нареченою в Баварії, але цей день був для мене важливим, і оскільки все пройшло так добре, я маю рекомендацію.

Ви зацікавлені в інших відгуках про amapur і хотіли б дізнатись більше про історії дієт інших людей? Збірник різних внесків також доступний, зокрема, на офіційному веб-сайті провайдера.

Резюме з дуже позитивним загальним рейтингом

Якщо ви хочете швидко схуднути на кілька кілограмів і не маєте часу чи схильності до тривалих дієт, вам слід знайти хороший спосіб із погодинною дієтою амапур. Ми справді вражені широким асортиментом товарів:

• 10-денна інтенсивна програма працює надійно і може бути легко інтегрована у ваше повсякденне життя. З цієї причини ми вважаємо, що відносно висока вартість все-таки є хорошою інвестицією.
• Однак, якщо ви хочете скинути більше десяти кілограмів, вам слід перейти безпосередньо до 21-денної інтенсивної програми. Це базується на законодавчо встановленій максимальній тривалості дієти, що формується, і обіцяє найбільшу втрату ваги.

Тепер я сподіваюся, що це у мене буде добре працювати і що я без проблем переживу час і схудну.