Стиль єдиного міллера - рецепт
Легкий рецепт риби з маслом та петрушкою, який чудово поєднується з вареною картоплею та овочами на пару.

| 5 | Ложка вершкового масла
| 5 | Ложка борошна
| 2 | Столові ложки олії
| 1 | пучок петрушки
| 1 | Щіпка перцю
| 1 | дрібка солі
| 4-й | Шматочки філе підошви
| 4-й | Ложка лимонного соку
- Низькокалорійні рецепти
- Рецепти смаження
- Легкі рецепти
- Весняні рецепти
- Рецепти гарнірів
- Прості рецепти
- Літні рецепти
- Швидкі рецепти
- Приготування їжі для гостей
- Вечеря на два рецепти
- Рецепти основних страв
- Рецепти вечері
- Промийте свіжу підошву холодною водою, обсушіть і добре приправте сіллю і перцем. Тепер помістіть у глибоку тарілку і полийте невеликою кількістю лимонного соку. Дайте філе просочитися приблизно 10 хвилин, а тим часом покладіть борошно в окрему глибоку тарілку. Потім ретельно переверніть підошву в борошні.
- Смажте рибне філе на сковороді з невеликою кількістю олії та 2 столовими ложками вершкового масла приблизно 5 хвилин з кожного боку. Потім дістаньте його з каструлі і тримайте в теплі.
- Решту свіжого масла розтопіть у невеликій каструльці, поки воно злегка не підрум’яниться. Вимийте свіжу петрушку, струсіть насухо і дрібно наріжте. Готове рибне філе розкладіть по тарілках, посипте подрібненою петрушкою і полийте їх розтопленим вершковим маслом. Подавайте негайно теплим і насолоджуйтесь.
ПОДІБНІ РЕЦЕПТИ

Запечений судак з лимонним діпом
Давно відомо, що лимон і риба чудово поєднуються - цей рецепт гранірованного судака з дрібним зануренням це підтверджує.

Форель на грилі
Форель на грилі засвоюється, має димний смак і ідеально поєднується з картоплею або овочами. Смачний рецепт.

Хрусткий золотистий приклад
Смачна та легка їжа. Рецепт хрусткої золотистої палички пропонує щось на будь-який смак.

Філе окуня з соусом з білого вина
Дрібна риба дуже популярна. Рецепт філе окуня в соусі з білого вина особливо смачний для кожного любителя риби.

Судак з гарбузом у духовці
Смачний судак з гарбузом у духовці смакує по-райськи. Правильний рецепт для любителів риби та гарбуза.

Соснове філе язика
Рецепт філе підошви з лимона є хітом і заробить безліч похвал. Смажена на вершковому маслі і заправлена креветками - кулінарний захват.