Страх та інші слова з f - Іноза
До від'їзду до Польщі я намалював в одному зі своїх численних щоденників ідеальний портрет. Як я хотів повернутися, фізично кажучи, із «відпустки» п’яти місяців. Пам’ятаю, я цілу ніч сидів з олівцем і гумкою з кінчика між губ, хмурячись і стираючи дедалі більше ліній, малюючи дедалі більше фігур. Зрештою вийшло щось гротескне, схоже на печерні розписи. Але я був задоволений.
Дівчина на малюнку мала розпатлане волосся (на відміну від зображення в дзеркалі карикатуриста), але шовковиста і гладка (будь ласка, така шовковиста, як міг би зробити олівець Adel 1122 HB), кілька тонких ніжок, без вигнутих стегон (тепер я розумію, власне кажучи ні у неї зовсім не було стегон!), квадратний живіт лише, нарешті, якась Джессіка Альба, тільки з меншими грудьми (я реалістична 🙂) і на 4 сантиметри коротшою (вона 1,74).
Немає сенсу говорити тобі зараз - я не хочу зіпсувати сюрприз.:)) Я повернувся, можливо, спокійніший, розумніший в плані людей, більше дзен. Але я не залишив жодних кілограмів, які взяв із собою, у шафах квартири на вулиці Тискевича (о Боже, як ти це насправді пишеш?), І перше, що зі мною вийшло з літака, було це був клубок розтріпаного і вицвілого волосся.
Невідомі бійці
З часом я намагався змінити свій раціон і фігуру, а коли невдало, намагався обдурити себе, що я щасливий, як є. Важко спробувати змінити свій раціон або спосіб життя, коли всі навколо оголошують вас божевільними від того, що ви хочете схуднути. “Ви, щоб схуднути? Вам нудно і вам нічого робити? » або “Я не розумію, чому ти такий впертий. Просто не потрібно худнути. Ви виглядаєте ідеально так! " це рядки, які я часто чую. Однак мало хто розуміє, що коли вас щось не влаштовує, навіть якщо це здається незначним аспектом, ви не знаходите спокою. Ще менша кількість людей знає, що не ожирілі і не страждають ожирінням ті, хто найважче бореться за те, щоб перекроїти своє тіло, а дівчата чи жінки, які мають крихітну кількість зайвих кілограмів, але які не можуть виглядати так, як вони мріють.
І щоразу, коли я намагаюся змінитися, прийняти інший стиль харчування, способу життя (більш спортивний, активніший), я страх Я кажу це вголос. Я ховаюся від інших, ніби пограбував пенсійний фонд. Я шукаю виправдання, для яких я не хочу великий шматочок карамельного торта, я посилаюся на всі види алергії, щоб мати можливість відмовити в тарілці макаронів, я роблю вигляд, що п'ю 2 літри води, тому що я suuuuper спрага. Будьмо серйозними! Пийте стільки води, якщо ви верблюд, або якщо ви проходили через Гобі 3 дні, не зупиняючись, не якщо ви сидите в кімнаті з кондиціонером і не рухаєте пальцем.
Складний, вирізаний, вирізаний !
Не знаю, чи єдиний, хто так реагує. Не знаю, чи я єдина, хто прагне змінити свій спосіб життя з "завтра, ні, з завтра, бо завтра я не маю часу, я маю співбесіду в Інституті". Однак я зрозумів, що я не приховую від інших, а від себе. Тисяча страх з фіаско моєї спроби. Потім я роблю вигляд, що не збирався це робити. “Коли, я маю на увазі, я вголос сказав, що збираюся схуднути? Коли я сказав, що збираюся позбутися комплексів? Ніколи ". І якщо цифра не витримає, я візьму її наступного разу з самого початку. Той самий, таємно, як газовий злодій.
ми є тендітний в наших сподіваннях, а іноді і після кількох невдалих спроб, ми накопичуємо фонд недовіри. Днями я думав: “Слухай, я міг би стати іншим до осені. Я можу позбутися комплексів, які я ношу з собою, коли Періс Хілтон веде Тинкербелл ". І, вершина! Я вловив мій мозок, парсивно!, Сміючись. Він заревів там, у своєму гавканні, створеному моєю ідеєю. А потім мене це вдарило. Я сміявся над собою! Ідея видалася мені нематеріальною і абсурдною. Тисяча!
Тож зараз я оголошую вам, 50-60 (і якщо я пишу про "Ральфа та Коріну", 300) моїх читачів, що я розпочав, не дієту, не дієту, а новий спосіб їжі, що я йду в салон і що наступного тижня, якщо у мене буде час, я беру або еліптичний велосипед, або степпер (тут я чекаю пропозицій, бо не знаю, що є більш нудним або більш нечутливим до підтримки прання). І так, я п’ю 2 літри води на день, але не спрагу. Я сподіваюся показати вам результати восени. І якщо вони не бачаться, принаймні я ризикнув.