Стратегії, щоб зупинити малюка, який гризе нігті

Не гризти нігті може бути складніше, ніж ви могли б подумати в першу чергу. Чому? Досить просто з двох причин. По-перше, звички, коли вони вкорінюються, як правило, важко змінюються, а по-друге, кусання нігтів може бути способом для дітей виразити свої емоції.

Звичайно, не все втрачено, і ви завжди можете знайти стратегії, щоб завадити своїй дитині гризти (і їсти) нігті. Прочитайте нашу статтю, щоб дізнатись !

Поради щодо того, як не гризти нігті

Оніхофагія, або звичка гризти нігті, як правило, з’являється, коли дитині виповнилося від 3 до 6 років.

Звичка гризти нігті називається оніхофагією і в основному вражає дітей віком від 3 років. Це стає більш поширеним у період статевого дозрівання та підліткового віку. Взагалі, ця шкідлива звичка, як правило, залишається дитиною без необхідності втручатися. Однак що ми можемо зробити, якщо воно продовжує існувати і починає заподіювати собі шкоду ?

У цій статті ми розглянемо кілька практичних ідей, але спочатку з’ясуємо, чому деякі діти гризуть нігті. Чи існує якийсь тип психологічної схильності чи причина, яка спричиняє цю звичку ?

Причини інфантильної оніхофагії

Коли ми говоримо про оніхофагію, ми маємо на увазі не одноразовий вчинок, а постійну і повторювану ситуацію з часом, тобто дитина регулярно гризе нігті. Це нав'язлива поведінка, яку дитина часто здійснює, не усвідомлюючи цього.

Згідно з деякими даними, опублікованими в дослідженнях, найбільша частота цієї шкідливої ​​звички починається в період статевого дозрівання. Це частіше у хлопчиків, ніж у дівчаток. У дітей від 7 до 10 років він присутній від 28% до 33% випадків. Серед основних причин цієї проблеми є:

• Стрес.
• Тривога.
• Нудьга.
• Емоційно дестабілізуючі ситуації для дитини, такі як смерть коханої людини, народження маленького брата чи сестри чи навіть сімейні проблеми.

Іншою можливою причиною може бути імітація. Дійсно, дитина спостерігає, як один із батьків (або обох) гризе нігті і повторює це, навіть не усвідомлюючи цього. Саме з цієї причини, серед інших, дуже важливо уникати гризти нігті.

Чому б нам не гризти нігті ?

Страх і напруга можуть бути пусковими механізмами звички гризти нігті.

Окрім очевидного, на руках із гризучими нігтями основною проблемою цієї звички є те, що дитина або підліток можуть поранити пальці. Також можуть відбуватися зміни кольору на нігтях, і нігті можуть деформуватися.

Однією з головних проблем є поява інфекцій, спричинених транспортуванням бактерій від нігтів до рота і навпаки.

Крім того, дитина, яка страждає цим розладом, також має тенденцію кусати кутикулу та шкіру навколо нігтів. З іншого боку, поява травм може породити у дитини занепокоєння через поганий вигляд його рук. Таким чином, він потрапляє в замкнене коло, з якого важко вирватися.

Також можуть виникати проблеми із зубами, такі як неправильний прикус, знос передніх зубів, поява бруксизму, зношування емалі зубів та пошкодженої тканини ясен тощо.

Стратегії боротьби зі шкідливими звичками

Перший крок у зміні звички - з’ясувати, що її створює. З якої причини ваші діти гризуть нігті? Вони кусають їх у конкретні часи? Ви можете визначити причину? Це пов’язано зі страхом, занепокоєнням, напругою чи навіть нудьгою? Пошукайте трохи і приступайте до роботи !

Ви можете щодня говорити своїй дитині, що вона не повинна гризти нігті і все ж не отримувати бажаних результатів. Ось чому ми пропонуємо вам прийняти деякі з наведених нижче стратегій, щоб допомогти своїй дитині змінити свою поведінку.

Поясніть своїй дитині, чому їм не слід гризти нігті

Поговоріть зі своєю дитиною, щоб пояснити ризики цієї шкідливої ​​звички.

Ми знаємо, що вам потрібно часто казати йому не гризти нігті, але ми робимо вас на крок далі. Не поспішайте пояснити наслідки цієї шкідливої ​​звички, звичайно, адаптуючи інформацію до їх віку та рівня розуміння.

Будьте його "тривогою"

Поговоріть зі своєю дитиною і вирішіть це з ним прямо зараз. Це нагадуватиме йому припинити цю звичку кожного разу, коли ти бачиш, як він гризе нігті. Ви навіть можете встановити пароль, щоб спробувати перетворити ситуацію на веселу та дружню мить між вами двома. !

Купіть їй кільце для прорізування зубів

Хорошим варіантом може бути подарувати дитині кільце для прорізування зубів, яке допоможе зняти її тривогу та напругу. На ринку їх багато, деякі навіть розроблені спеціально для того, щоб не гризти нігті.

Іграшка для зайнятості рук

Дайте дитині блешню, маленьку кульку для віджимання або кубик Рубіка. Ідея полягає в тому, щоб зайняти руки і уникати гризти нігті. Інша ідея? Стимулюйте дитину займатися спортом, це може стати прекрасним способом зняти напругу.

Щодня стрижте їй нігті

Регулярне обрізання нігтів або нанесення гірких продуктів може зробити прикушування нігтів неапетитним.

Немає кращого способу уникнути спокуси, ніж відрізати його в корені! Якщо ваша дитина коротко тримає нігті, їм буде важче їх вкусити і поранити. Також звикніть регулярно стригти йому нігті.

6. Гіркий лак

Бабусине рішення може бути досить ефективним. Зробіть дитині нігті гірким лаком. Тож гризти їх вже не буде для нього такою спокусливою. Якщо вдома немає гіркого лаку, можна нанести лимон на нігті.

Система винагород

Допоможіть дитині не гризти нігті, використовуючи систему балів та нагород. За кожен день, коли він не гризе нігті, він може заробити одне очко, і коли йому вистачить очок, ви можете дати йому нагороду. Це не повинно бути фізично, це може бути поїздка в кіно, їзда на велосипеді або що завгодно прийде вам у голову і порадує вас обох !

Зміна звички вимагає часу. Наберіться терпіння і супроводжуйте свою дитину на кожному кроці. Пам'ятайте, що важливо, щоб останні відчували себе в супроводі, підтримці та любові.

---