Стрес від схуднення змушує людей зайву вагу
Люди, які жирують, як правило, набирають вагу, згідно з результатами дослідження, опублікованого в медичному журналі International Journal of Obesity.
Невідповідність критеріям краси, переданим суспільством, і вважання себе занадто товстим сприяє набору ваги. Дійсно, бачення себе надмірної ваги сприяє переїданню через стрес від необхідності досягти ідеальної ваги. Люди, яким слід схуднути на кілограми для поліпшення здоров'я, опиняються у замкнутому циклі.
Попереднє дослідження розповіло нам це підлітки іноді мають спотворену версію свого тіла. Дійсно, їм було б важко сприймати та оцінювати їх справедливу вагу. Результати цього нового дослідження говорять нам про те, що люди, які вважають себе надмірною вагою, як правило, набирають вагу, оскільки вони підкреслені ідеєю ідеальної ваги.
Дослідники з Ліверпульського університету (Великобританія) проаналізували сприйняття ваги 14000 дорослих протягом тривалого періоду часу від 9 до 23 років у дитинстві, підлітковому та зрілому віці.
Результати дослідження показали, що учасники, які вважають себе надмірною вагою, мають підвищений ризик набору ваги, незалежно від базового стану ваги та правильності сприйняття ваги. Дійсно, вважати себе надмірною вагою сприяє переїданню через стрес.
"Ми повинні переосмислити і переглянути дискурс щодо ваги тіла, надмірної ваги та ожиріння", - пояснюють автори.
Ожиріння в цифрах
Ожиріння стало справжньою проблемою охорони здоров'я. У 2010 році Всесвітня організація охорони здоров’я підрахувала, що надмірна вага та ожиріння є причиною 3,4 мільйона смертей та зменшення тривалості життя. Ожиріння та надмірна вага є факторами ризику ранньої смертності, які найбільше зростають. Вони викликають діабет 2 типу, гіпертонію, холестерин. Маючи понад 3 мільйони смертей на рік,
У звіті ВООЗ зазначає, що європейців стає все більше і більше: 27% 13-річних та 33% 11-річних мають надлишкову вагу. І кількість жителів планети із зайвою вагою або ожирінням досягла 2,1 мільярда в 2013 році (у тому числі 671 мільйон ожирілих).