Струнка під час сну Втрата ваги за допомогою гіпнозу - Андреа Джаг Коучинг
Схуднути за допомогою гіпнозу у Фрайбурзі. Принцип звучить так просто, як «тонкий уві сні». Це є. Зараз ефективність цього методу дуже добре досліджена науково. Але ви все ще можете задатися питанням, чи може вам схуднення за допомогою гіпнозу також підійти? 3 речі, які будуть вам цікаві, якщо ви просто хочете запрограмувати свій мозок на «стрункість під час сну»:
Зміст:
- Втрата ваги за допомогою гіпнозу - що саме за цим стоїть?
- Будь-кого можна загіпнотизувати?
- Чого реально можна досягти за допомогою гіпнозу?
- Пісне уві сні - скільки часу потрібно, щоб спрацювала гіпноз?
- Схуднути за допомогою гіпнозу - як працює сеанс?
Втрата ваги за допомогою гіпнозу, що саме за цим стоїть?
Ви хочете схуднути і вже перепробували всі дієти, склали план харчування і підрахували калорії? І це спрацювало? Не хвилюйтеся, ви один із 85% клієнтів, які мали подібний незадовільний досвід.
Незважаючи на мотивацію та наполегливість, багатьом людям просто не вдається отримати бажану вагу. Дієта та короткочасні зміни в поведінці не призводять до довгострокового успіху. Тільки коли ваша підсвідомість повністю переконана у бажаних змінах, шлях до вашої постійної бажаної ваги стає зрозумілим.
Ось 3 приклади, коли (свинячу) собаку часто ховають:
- Хоча ви вирішили схуднути, ви завжди відмовляєтесь від несприятливих продуктів у великих кількостях.
- Ви маєте в собі сильну волю, але все одно повертаєтеся до старих моделей поведінки.
- Навіть якщо ви точно знаєте, що їсти слід обережно і спокійно, у бурхливих буднях це просто не вийде.
Ми хочемо змінити це разом. Тож під гіпнозом ми працюємо з вашою підсвідомістю. Це не має нічого спільного з езотерикою чи містикою. Мій тренер з гіпнозу завжди говорив: Гіпноз - це не "зниклий, несвідомий чи мертвий", а дуже активний стан свідомості.
Клієнт переходить у своєрідний сутінковий сон, у якому, однак, спілкування все ще можливе. У якому він навіть зберігає контроль. Потім цей гіпно-сон використовується для бажання бути "струнким уві сні".
Будь-кого можна загіпнотизувати?
Кожна людина щодня переживає кілька станів трансу. Наш мозок використовує це явище для розслаблення. Всім відомі мрії, бездумно їдеш по шосе, дивишся в повітря, подумки відступаючи на мить. Таким чином, кожна людина в основному також сприймає індукований транс.
Однак можна розрізнити, наскільки легко чи складно клієнт реагує на гіпноз. Одні дуже легко отримати, інші мають трохи більше труднощів при запуску, але для переважної більшості з них це вдається одразу без ускладнень.
Існують деякі обставини та медичні ситуації, коли гіпноз може виконувати лише лікар, психотерапевт або альтернативний лікар. наприклад, з психічними захворюваннями, проблемами алкоголю чи наркотиків. Втрата ваги за допомогою гіпнозу, навпаки, також може бути запропонована добре навченими немедичними гіпнотизерами.
Чого реально можна досягти при схудненні за допомогою гіпнозу?
Втрата ваги за допомогою гіпнозу є перш за все допоміжним та супутнім заходом. Було б сумнівно стверджувати, що одного гіпнозу достатньо для досягнення задовільних результатів. Для цього не потрібен план харчування чи щось подібне. проте зміни у повсякденному житті повинні практикуватися. Тому я думаю, що важливо робити сеанси гіпнозу одним Харчова кулінарія або Особистий коучинг поєднувати. Ось що я маю для цього Програма уважного харчування розроблений, який включений у гіпноз.
Для вас теж можна вирішити найпоширеніші проблеми на шляху до бажаної ваги:
- першопричини надмірної ваги можна відстежити та лікувати
- Блокування, що перешкоджають здоровій харчовій поведінці, обробляються та розчиняються
- Ваша воля та ваша мотивація змінити свої звички будуть посилені
- Їжте уважно, а інтуїтивно правильний вибір їжі узагальнено
- Тяга та бажання солодкого зменшуються
Тому схуднення за допомогою гіпнозу в першу чергу підтримує зміни у вашому способі життя, що в довгостроковій перспективі призводить до автоматичного схуднення. Ви відчуєте, як вам раптом стає набагато легше втілювати це у своє повсякденне життя, майже як за допомогою магії. Це ваша підсвідомість, яка працює на вас, ваші цілі і, зрештою, бажану вагу.
Так, я хочу це і для себе!
Пісне уві сні - скільки часу потрібно, щоб спрацювала гіпноз?
Ми хотіли б: закрити очі - щось відбувається - відкрити очі - вирішити проблему.
У рідкісних випадках це може бути так, але я рекомендую приділити собі трохи більше часу, поки гіпноз не спрацює.
Перш ніж проявиться ефект гіпнозу, можуть пройти різні часи:
- Негайний ефект: Відразу після сеансу клієнт відчуває зміни, наприклад, відразу до певних продуктів. Як я вже сказав, це може бути, а може і не бути.
- Ефект через 1-3 дні: Перш за все, мозку потрібні ночі, поки він не інтегрує та не обробить інформацію та пропозиції з гіпнозу "тонкий уві сні". Це мінімальний час, який потрібен більшості клієнтів. Не сумнівайтеся, якщо це займе кілька днів довше, кожна людина, кожен мозок реагує по-різному.
- Ефект через 4 тижні: З медичних оглядів ми знаємо, що для формування нових нервових зв’язків потрібно майже рівно 4 тижні. Тому варто почекати цього часу, оскільки лише тоді ви зможете остаточно судити, чи спрацював гіпноз. Тоді багато клієнтів відчувають сильний поштовх вперед і помічають, як вони поступово худнуть.
- Довготривалий ефект: Є, безумовно, випадки, коли розпочався великий процес змін, коли клієнт роками неодноразово отримував користь від ефекту свого "тонко заспаного" гіпнозу.
Втрата ваги за допомогою гіпнозу - як працює сеанс?
Перед початком сеансу гіпнозу проводиться попередня бесіда, де ми говоримо про ваші очікування, і ви можете позбутися питань, які досі важливі для вас. Крім того, ми спільно працюємо над аркушем анамнезу, щоб виключити можливі протипоказання для гіпнозу та записати ваші цілі.
Коли воно починається, ти зручно сидиш у розслабленому кріслі і не маєш робити нічого, крім як слідувати моєму голосу. Іноді я можу коротко торкнутися вашого чола або руки, щоб поглибити гіпноз. Однак якщо ви не хочете контакту, це не погіршить успіху сеансу. Більше нічого не відбувається. Я не працюю ні з музикою, ні з маятниками, ні з чим подібним. Я ініціюю гіпноз, говорячи, і даю вам імпульси та образи, які допоможуть вам досягти бажаних змін.
Закінчивши гіпноз, ви почуватиметеся неспаними та свіжими. У будь-який час під час гіпнозу я пильно дбаю, щоб ви почувались комфортно і безпечно.
Втрата ваги за допомогою гіпнозу у Фрайбурзі за принципом “тонкий під час сну” займає близько 45-50 хвилин, з попереднім та подальшим обговоренням, Тренінг з питань харчування, Уважне харчування і для обміну досвідом вам довелося б запланувати близько 90 хвилин на сеанс.