Суб’єктивні ефекти терапевтичного режиму голодування на психічне самопочуття - BZfE

Люди поститься з релігійних та терапевтичних міркувань. Гіппократ розглядав піст як цілісний підхід до зцілення. Навіть сьогодні це рекомендується при натуропатії.

ефекти

методологія

Для того, щоб отримати додаткові дані про вплив терапевтичного голодування на суб’єктивне самопочуття, протягом 40 місяців під час терапевтичного лікування Бучінгера натще протягом 40 місяців спостерігали за 40 пацієнтами (щонайменше 40 років), які щодня запитували про різні параметри відчуття. Окрім загального стану, пацієнти надали інформацію про ще 13 суб’єктивних відчуттів. Сюди входили поведінка сну, почуття здоров’я, потреба у фізичних вправах, стрес від негативних думок, сила почуття щастя, почуття самотності, дратівливість, сила сприйнятих страхів, сила сприйнятого стресу, ступінь рівноваги, здатність до концентрації уваги, фізична працездатність та психічна та психологічна стійкість. Запитані параметри стосувались суб’єктивно пережитих почуттів випробуваних. Клінічної об'єктивації не було. Діаграма 1 узагальнює зміну відчуттів під час посту.

Пости учасників тривали від семи до 21 дня. Під час дослідження піддослідні отримували вранці 200 мілілітрів морквяного соку з чайною ложкою олії як «пісний прийом їжі», опівдні 450 мілілітрів овочевого відвару (мінливих трав та різних овочів), а ввечері - чай ​​з 20 грамами меду. Споживання енергії відповідало приблизно 200 кілокалоріям на день.

Щоденне опитування проводилося за допомогою анкети, яка в основному складалася з шкал Лікерта з 14 пунктами кожна. Вимірювання елементів базувалося на десятибальній шкалі відповіді (від 1 = не стосується 10 = застосовується повністю). Студенти, що виліковуються, заповнили першу анкету відразу після прибуття. Сюди також входили такі дані, як зріст, маса тіла та артеріальний тиск, наявні захворювання та поточний стан, суб’єктивно сприйнятий добробут (фізичний та психологічний). Друга анкета повинна служити щоденним “щоденником посту”. Він запитав про суб’єктивно сприйняте благополуччя, використовуючи різні змінні. Третя анкета нарешті зібрала дані про загальну тривалість голодування, втрату ваги та вплив на самопочуття. Статистична оцінка матеріалу даних проводилася за допомогою комп’ютера за допомогою програм Microsoft Excel (версія 2013) та SPSS (версія 22).

Суб'єкти, які припинили опитування під час голодування, були виключені з аналізу. Відсутні значення замінювались останніми записаними значеннями методом "останнього спостереження, перенесеного вперед" (Hamer/Simpson 2009), якщо брали участь лише окремі значення. Як тільки анкета не заповнювалася більше доби, це вважалося припиненням розслідування.

Результати

Огляд досліджуваних (n = 40) протягом трьох місяців дійшов висновку, що терапія натще, згідно з Отто Бучінгером, мала статистично значущий вплив на суб'єктивне відчуття.

Це дозволило суттєво покращити загальне самопочуття (p оцінити як корисне 0 надіслати