Судоми в шлунку після зміни дієти Форум для схуднення
Ліліт
Я знову почав змінювати свій раціон приблизно 3 тижні тому. Треба сказати, я насправді не сиджу на дієті. Я просто намагаюся їсти менше жирної їжі, а більше сирих овочів, фруктів тощо.
На жаль, це вже другий раз, коли у мене за останній час болять божевільні болі. Перший раз після вживання сирої моркви і вчора після вживання винограду.
У мене ніколи раніше з цим не було проблем. Навпаки, я завжди з усім добре ладнав.
Чи може бути так, що ви дійсно можете отримати проблеми зі шлунком через важку для перетравлення їжу, якщо шлунок завжди працював добре, або проблема може бути в чомусь іншому, і я повинен піти до лікаря?
фея погоди
Цілком можливо, що шлунково-кишковому тракту доведеться звикати до зміненого харчування. Особливо, якщо ви їсте багато сирих овочів і цільних зерен і раніше їх не їли.
Якщо у вас болить живіт після сирих овочів, можливо, ви захочете трохи спробувати овочі, приготовані м’яко. Зазвичай це більш терпимо.
Однак, якщо симптоми зберігаються, слід звернутися до лікаря для уточнення.
Фінська кішка
я щойно бачив ваш допис, і я також страждаю від цієї проблеми,
у вас все ще є?
Зараз я знову розпочав дієту, і одразу ж у мене з’являється тонна повітря в шлунку і знову болить живіт. Тоді візьміть трохи Іберогасту, і це буде краще. Сподіваюся, це буде знову.
Чи може це бути також, що усадка шлунка болить, або тому, що шлунок вже не такий наповнений?
Тому я завжди обриваюся, бо коли живіт знову наповнюється, проблема зникає.
Цього разу я хочу триматися і сподіваюся, проблема зникне сама собою,
Привіт,
Я також спробував би спочатку приготовані овочі, а потім повільно збільшувати. У будь-якому випадку слідкуйте за цим і, можливо, обговоріть це із своїм сімейним лікарем. З капустою та грибами, будь то сирі чи варені, у мене завжди відчуття, що у мене в шлунку 2 кілограма повітря, але я завжди був таким, але мені так подобається це їсти. Для швидких Невідкладна допомога Зробіть чайну ложку харчової соди на склянку води, вона не смачна, але 10 хвилин. пізніше після великої "свинини" все знову нормально, також мені допомогло при печії або болях у шлунку! Сода є одним із інгредієнтів для випічки в кожному добре укомплектованому супермаркеті. Я справді в захваті від цього, і я знав це лише для випічки!
Гаські
Також допомагає базовий порошок. Поглинає занадто багато шлункової кислоти.
Є, наприклад, у відділенні DM, де знаходяться всі ці товари для здоров'я. Це від The Healthy Plus.
Я дістав його для свого коня. Але я наповнив банку відразу після відкриття відра.
Але також доступні меншими порціями безпосередньо для людей.
Не смакує особливо добре як самостійно, так і з водою. Але в йогурті ви цього не помічаєте.
щасливий
О, я також цілком знаю проблеми. якщо я вживаю нездорову їжу і особливо багато солодощів, у мене шлунок стає кислим, і у мене виникають огидні болі в шлунку. Коли я харчуюсь здорово, у мене в шлунку нескінченне повітря найпізніше до самого вечора. Обидва абсолютно дерьмові.
Оскільки я знову строго випивав свої 2 літри чаю на день, повітря стало кращим. Чай з фенхелю і щось подібне все одно повинні допомогти, я справді можу це рекомендувати.
В іншому випадку сира їжа важко перетравлюється для шлунку, я можу уявити, що у вас швидко виникають проблеми. У мене таке, наприклад, коли я з’їв салат з цибулею, теж боляче. Врешті-решт, просто спробуйте і, якщо потрібно, обійтися без нього!?
Фінська кішка
Я щойно дивився "Найбільшого невдаху", але це не мій випадок, абсолютно нереально. Краща їжа була кращою, тому я міг застосовувати багато ідей сам.
Єдиним важливим у шоу було те, що цей доктор сказав, що проблеми зі шлунком та кишечником є нормальними під час зміни дієти. Це вас трохи заспокоює, і я просто продовжую йти, якщо я їм нездорово, у мене немає цих проблем, я, мабуть, занадто довго їв нездорово.