Сухі очі Це ч; найпоширеніший розмір; й
Кожен, хто регулярно страждає від сухості очей, повинен з’ясувати причину у офтальмолога.
Чому це так, якщо очі регулярно горять, сверблять або червоніють? Ми пояснюємо причини та те, що ви можете зробити із сухістю очей.
Проблему знають майже всі: сухість очей. Якщо орган зору пересихає, часто це дуже незручно. Око горить, свербить, червоніє або створює незвичний тиск або відчуття стороннього тіла. Сухість очей - одне з найпоширеніших захворювань очей. Це відбувається при порушенні змочувальної функції поверхні ока.
Сухість очей у медицині називається синдромом Сікки. Це відбувається при порушенні змочувальної функції поверхні ока. Існують різні тригери для сухості очей. Можливо, утворюється недостатня кількість слізної рідини, що змінився склад слізної рідини або що частота моргання зменшилася. Екологічні подразники також відіграють важливу роль, оскільки можуть збільшити випаровування слізної рідини. Сухість очей частіше зустрічається у літніх людей, ніж у молодих людей. Крім того, жінки взагалі страждають від сухості очей більше, ніж чоловіки.
11 причин сухості очей
Екранна робота: Постійно вдивляючись у монітор, моргання ока, яке піклується про оновлення слізної плівки, відбувається значно рідше - поверхня ока пересихає. У США назва "синдром очного окуляра" вже існує. Порада: Регулярно робіть короткі перерви під час роботи, під час яких ви не дивитесь на екран. Це також допомагає свідомо моргати, щоб підтримувати вологу поверхню ока.
Зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографію жіночого бюлетеня
Наші найкращі новини, головоломки, рецепти та путівники тижня для вас електронною поштою та безкоштовно.
Вік: Зі збільшенням віку кількість сліз поступово зменшується, а око швидше висихає. Жінки страждають більше, ніж чоловіки. Основна причина - гормональні зміни в менопаузі. Жіночий статевий гормон естроген може перешкоджати виробленню сліз. Замісна гормональна терапія збільшує ризик сухості очей.
Косметика: Якщо косметика потрапляє в око або близько до нього, це може спричинити сухість очей. Туш, наприклад, може пошкодити поверхню ока, а також викликати бактеріальні інфекції. Якщо парфуми або лак для волосся потрапляють в очі, продукти можуть пошкодити рогівку та викликати роздратування. Порада: Вибираючи косметичні засоби, зверніть увагу на косметику з низьким роздратуванням.
Хвороби: Деякі захворювання можуть призвести до сухості очей. Сюди входять цукровий діабет, захворювання щитовидної залози, хронічний ревматизм або запальні судинні захворювання. Кон’юнктива, яка виробляє частину слізної плівки, бере участь у важливих імунних функціях організму. Ось чому багато імунологічних захворювань пов’язані із сухістю очей.
Контактні лінзи: Контактні лінзи з низькою проникністю кисню також носяться занадто довго і мають сушильну та подразнюючу дію. Поверхня ока нагрівається під кришталиком, змушуючи слізну рідину швидше випаровуватися. Порада: регулярно змочуйте лінзи відповідними засобами та робіть перерви в носінні. Щоб уникнути постійних пошкоджень, бажано відвідати офтальмолога. Перехід на інші контактні лінзи також може полегшити симптоми.
Дефіцит вітаміну А: Якщо очі пекуть і сухі, це може бути пов’язано з дефіцитом вітаміну А. Причинами авітамінозу може бути неправильне харчування, порушення функції печінки або порушення жирового обміну.
Кон'юнктивіт: Сам кон’юнктивіт також може бути пусковим механізмом. Оскільки це також відбувається з одного боку, розвивається, наприклад, сухе червоне око, тоді як інше око здорове. До речі: кортикоїди, які містяться в очних краплях або мазях від кон’юнктивіту, наприклад, викликають сухість очей.
Гігієна при кон’юнктивіті
Номери з кондиціонером або опаленням: Сухе повітря від кондиціонера або опалення навантажує очі, оскільки збільшується випаровування слізної плівки. Протяги, високий рівень озону та повітродувка в машині також можуть пересушити очі.
Сигаретний дим: Активне, а також пасивне куріння впливає на рідинну плівку ока і навіть може завдати постійних пошкоджень. У курців частіше виникають розлади кольорового зору, екстремальні курці можуть навіть страждати від масивного погіршення зору і навіть сліпоти від куріння.
Ліки: Деякі ліки можуть перешкоджати виробленню сліз, якщо їх приймати протягом тривалого періоду часу. Сюди входять психотропні препарати, снодійні, бета-адреноблокатори, гормони, таблетки або ліки від алергії.
Консерванти: Деякі консерванти, які зазвичай містяться в очних краплях, можуть викликати сухість очей. Сюди входить, наприклад, речовина бензалконію хлорид.
Коли слід звертатися до лікаря?
Сухість очей може бути викликана найрізноманітнішими захворюваннями. Тому завжди слід проконсультуватися з лікарем, якщо симптоми зберігаються протягом тривалого періоду часу. Сприймайте скарги серйозно! У крайніх випадках неправильне лікування або взагалі відсутність лікування може навіть призвести до втрати зору. Лікар може використовувати різні обстеження для оцінки кількості сліз, складу слізної плівки, поверхні рогівки, положення століття та слізної плівки та встановлення діагнозу.
Як лікуються сухі очі?
Очні краплі - так звані штучні сльози - дуже часто застосовуються для лікування сухості очей. Вони утворюють дрібну плівку рідини на поверхні ока і тим самим полегшують симптоми. Якщо рідкі краплі не виявляють задовільного ефекту, можна також використовувати гелі. Вони мають ту перевагу, що вони постійно стабілізують слізну плівку.
Що я можу зробити з сухістю очей?
Регулярно перевіряйте очі у фахівця. Пийте достатньо води, щоб запобігти сухості очей. Ви повинні споживати не менше двох літрів на день. Також слід харчуватися здоровим і збалансованим харчуванням і уникати алкоголю та нікотину.
Також важливий хороший клімат у приміщенні. Переконайтеся, що в приміщенні достатньо вологого і свіжого повітря. Наприклад, використовуйте зволожувач повітря і регулярно відкривайте вікно. Ви також можете встановити зелені рослини для поліпшення мікроклімату.