Неймовірно! На 101 рік він більш гнучкий, ніж пластилін

більш

Чи є йога секретом вічної молодості? Так можна сказати, і індійський майстер Свамі Йогананда довів це! Він взяв "гонку" з 23-річною дівчинкою і був набагато еластичнішим за неї.

Довге біле волосся, смаглява шкіра і вага всього 45 кілограмів. Він Свамі Йогананда, йому 101 рік, і він у прекрасній формі. У своєму поважному віці він не носить окуляри і досі зберігає всі свої природні зуби.

Його секрет? Заняття йогою протягом 83 років, кожен день! І не тільки це! Їжте лише фрукти та овочі, взагалі не подавайте м’ясо, молоко чи цукор. Що стосується алкоголю та тютюну, то навіть не бачите їх! У його баченні: «Йога - це не спорт. Це спосіб життя! "

І Свамі Йогананда, схоже, абсолютно правий, коли справа стосується ефективності цього способу життя.

На приватній сесії йоги, в компанії репортера німецького таблоїду Das Bild, хазяїн дав йому урок усієї краси юної Феліцити Тоді. Усього в 23 роки у неї не було обличчя, щоб отримати "фігури" старого, який виявився ідеальним конторціоністом.