Сухість шкіри • Поради від домашніх засобів до харчування!

Сухій шкірі не вистачає вологи та жиру. Це відчуває себе грубо і створює відчуття напруги. Виною цьому можуть бути алергія, псоріаз та певні професії.

Термін сухість шкіри (ксероз, ксеродермія, також Xerosis cutis) описує нестачу вологи та жиру в епідермісі. Ось чому дерматологи говорять про «суху шкіру з низьким вмістом жиру». Це не самостійне захворювання, а одне Стан шкіри.

Уражені ділянки на обличчі, руках або інших ділянках тіла здаються тьмяними, шкіра відчуває себе шорсткою і стягнутою. Зазвичай також утворюються тонкі лінії і лусочки. Дуже суха шкіра виявляє почервоніння і схильна до свербежу та дрібних тріщин.

Суха шкіра потребує особливого догляду, оскільки порушена бар’єрна функція може сприяти розвитку шкірних захворювань, таких як інфекції.

Занадто велика гігієна або алергія можуть пересушити шкіру

Сухість шкіри може бути спровокована різними зовнішніми та внутрішніми факторами. Для багатьох це проблема, особливо взимку, коли холод і нагріте повітря напружують шкіру, хоча, звичайно, індивідуальний тип шкіри завжди відіграє певну роль. Крім того, сухість шкіри особливо часто зачіпає професійні групи, які щодня контактують з водою та/або шкідливими для шкіри речовинами, наприклад B. Перукарні, медсестри та ремісники. Однак основні захворювання, такі як алергія, також можуть спровокувати сухість шкіри.

Сухість шкіри: які причини?

Шкіра є нашим найбільшим органом і захищає наше тіло, як пальто, від шкідливих впливів навколишнього середовища. Він запобігає потраплянню патогенних мікроорганізмів та шкідливих речовин всередину організму та захищає від тиску, ударів, холоду, спеки та зневоднення. Зовнішній шар шкіри, так званий роговий шар, разом з гідроліпідною плівкою (захисною кислотною мантією) головним чином відповідають за цю важливу бар'єрну функцію.

Підвищена втрата вологи, зменшення вироблення шкірного сала або порушення ліпідного обміну в шкірі можуть серйозно порушити баланс шкірного бар'єру і призвести до висихання шкіри.

Тригери та основні захворювання для сухої шкіри

Причин цього явища багато. Наприклад, збільшення сухості шкіри є природним явищем процесу старіння. Однак іноді відіграють роль генетичні фактори або зовнішні впливи, такі як нагрівання повітря, сильне сонячне світло або неправильна гігієна.

Сухість шкіри також виникає при деяких шкірних захворюваннях (нейродерміт, псоріаз), а потім, як правило, супроводжується іншими скаргами, такими як сильний свербіж, гнійнички, пухирі або мокнучі ділянки шкіри. І останнє, але не менш важливе: існують також основні захворювання, такі як цукровий діабет або певні ліки, які можуть призвести до сухості шкіри.

Найпоширеніші причини сухості шкіри

Зовнішні причини сухості шкіри включають:

Неправильна гігієна через часте миття, ванну або душ, невідповідне мило або гелі для душу, занадто часті лущення шкіри тощо.
низька вологість через опалення та кондиціонування повітря
Вплив погоди (холод, сильне сонячне світло, вітер)
Спеціальні навантаження, такі як перукарі, доглядачі, певні ремісничі професії

Умови, які можуть призвести до сухості шкіри, включають:

Шкірні захворювання, наприклад нейродерміт (атопічна екзема), псоріаз, екзема рук
Алергія
Цукровий діабет (діабет)
Недостатня активність щитовидної залози (гіпотиреоз)
Хвороби в області шлунково-кишкового тракту (виразковий коліт, хвороба Крона, целіакія, запалення слизової шлунка)
Порушення функції нирок
Гіпотрофія

Інші причини сухості шкіри можуть включати:

генетична схильність
вікова сухість шкіри (особливо у немовлят або людей похилого віку)
Такі ліки, як протизаплідні таблетки або ліки, що застосовуються при проблемах із серцем, ревматизмі або порушеннях обміну ліпідів

Діагностика сухості шкіри

Візит до лікаря не є абсолютно необхідним, якщо шкіра тимчасово суха. Однак поради щодо оптимального догляду та очищення шкіри від фармацевта, косметолога або дерматолога можуть бути корисними.

Якщо симптоми не зникають, незважаючи на використання відповідних засобів для догляду на основі інгредієнтів, що сприяють шкірі, або якщо виникають інші помітні симптоми, такі як свербіж або екзема, причину сухості шкіри повинен з’ясувати лікар - бажано дерматолог.

Лікар повинен виключити алергію або рак

Незалежно від того, чи це пилок, інсектицид чи домашній пил: в західних країнах зростають алергічні захворювання. Все про симптоми, діагностику та лікування, включаючи тести, доступне тут

На першому кроці реєструється історія хвороби: лікар запитує про тип та тривалість симптомів та перевіряє, чи є відомі шкірні чи загальні захворювання. Потім він ретельно оглядає шкіру на наявність видимих та відчутних відхилень. Дерматолог може вивчити стан бар'єрної функції шкіри, вимірюючи вміст вологи в шкірі або втрату води через шкіру.

Для встановлення діагнозу також можуть бути використані тести на алергію, лабораторні дослідження, ультразвукові дослідження та біопсія шкіри. Якщо підозра на ще невідоме основне захворювання є пусковим фактором для сухості шкіри, дерматолог направляє пацієнта до відповідного спеціаліста.

Домашні засоби та інші методи лікування сухої шкіри

Якщо сухість шкіри зумовлена не патологічною причиною, спеціальні засоби для догляду та очищення на основі особливо сумісних інгредієнтів (часто без ароматизаторів та консервантів) часто пропонують хороший спосіб контролювати проблеми шкіри.

Правильний догляд за (дуже) сухою шкірою обличчя та тіла

Догляд за шкірою також відіграє дуже важливу роль з точки зору профілактики. Для миття, душу або купання слід використовувати лише теплу воду та м’які миючі лосьйони. Засоби для догляду повинні забезпечувати достатнє надходження вологи та олії до шкіри та зменшувати втрати вологи. Цим вимогам відповідають так звані емульсії вода в маслі (без емульсій).

Деякі жирні кислоти, які містяться в сої, сафлорі, зародках пшениці, олії авокадо та карі та використовуються в засобах для догляду, можуть покращити захисний бар'єр та протидія зневодненню.

Засоби по догляду за шкірою на основі звіробою також довели свою ефективність для сухої шкіри, що свербить. Для захисту їх від передчасного старіння шкіри часто додають вітаміни А та Е. Спеціальні препарати також можуть містити сечовину та гіалуронову кислоту, які також можуть позитивно впливати на вологу шкіри.

Якщо лікар визначає, що шкірне захворювання або загальне захворювання відповідає за сухість шкіри, в центрі медичного лікування є цілеспрямована терапія основного захворювання. Слід також звернути увагу на відповідні засоби для догляду, щоб уникнути подальшого зневоднення.

Певні ліки та професії сушать шкіру

Якщо можна встановити тимчасовий зв’язок між появою сухості шкіри та прийомом певних ліків, припинення прийому препарату або перехід на інший препарат можуть покращитися. Тут необхідна консультація з лікуючим лікарем.

Якщо сухість шкіри спричинена певними зовнішніми впливами (наприклад, фарба для волосся у перукарській професії), відповідний захист (спеціальні захисні рукавички) та догляд (крем для рук!) Можуть принести покращення.