Сухість у роті та дефекації - Форум
Обговоріть сухість у роті та випорожнення кишечника низьким вмістом вуглеводів Форум в галузі дієт; Привіт усім, за останні кілька днів у мене було дуже добре. Я почуваюся дуже підтягнутою. Я ще не зважився, бо сам
Сухість у роті та кишечнику
У мене було дуже добре останні кілька днів. Я почуваюся у вищій формі. Я ще не зважився, бо не хочу робити себе таким божевільним. Однак на собі я бачу, що моє обличчя та передпліччя вже звузились.
Однак я завжди борюся із сухістю у роті, скільки б я не випив (три-чотири літри на день). Крім того, я не мав спорожнення кишечника з понеділка. Хто-небудь може це пояснити?
Я не можу пояснити вам сухість у роті, але інша проблема - це нормально.
Якщо у вас є магній вдома, прийміть його рано на голодний шлунок, інакше придбайте легкий рослинний засіб для полегшення травлення. Наприклад, моя мама клянеться рициновими капсулами.
Повага! Я думаю, це чудове ставлення
Причини цього можуть бути найрізноманітніші: ліки, захворювання, що вражають слинні залози, такі як діабет, гормональні зміни.
У вас неприємний запах з рота? Сухість у роті також може свідчити про це, коли бактерії в роті беруть верх.
Однак у всіх через це сухість у роті. цілком «нормальні» та загальні причини: стрес, нервозність.
Перш за все, мені перевіряли дихання, крім чищення зубів, я також чистив язик і - якщо це триває - перевіряв показники крові у лікаря.
Якщо все гаразд, то я, мабуть, пояснив би це гормональними змінами: анаболічна/кетогенна дієта чинить несуттєвий вплив на гормональний баланс. Тому для багатьох жінок «дні» виходять з рівноваги і знову осідають лише тоді, коли обмін речовин повністю змінився. Згідно з моїм доктором, організму потрібно близько півроку.
До речі, сухість може бути наслідком переходу на інші напої: кава та чай, наприклад, можуть призвести до висихання слизових оболонок. Я “рідний” п’ю чай, але після вживання кави я помічаю сухість у роті. Тютюн та алкоголь також мають вплив.
Якщо у вас немає очевидних причин, таких як хвороба або ліки, які можна/потрібно відкоригувати/змінити, тоді ви можете жувати жувальну гумку без цукру на додаток до чищення язика, щоб стимулювати потік слини і, можливо, використовувати фтормістку рідину для полоскання рота. Є, ймовірно, також розчини для розпилення, якийсь замінник слини (аптека?)
Ну, це нормально, давайте будемо серйозно, з багатьма доводиться боротися, і ви повинні знайти засіб, який підходить саме вам. Насіння льону допомагають деяким - але приймати їх слід вранці, тому що потім доведеться багато пити (і в той же час), інакше вони злипаються в кишечнику і надають зворотний ефект. Оскільки я особисто набираю вагу з насіння льону, мені довелося знайти для себе інше рішення - а саме: збільшення дози магнію. Я приймаю шипучу таблетку магнію вранці та ввечері (Magn. Forte від "Сандоз", бо в них немає добавок). З тих пір це було чудово. Але для мене недостатньо лише одного, проте ваші нирки повинні бути здоровими!