Суп Місо з шиітаке та водоростями, смачний та корисний; Порада Бабсі

Інгредієнти

ПІДГОТОВКА РЕЦЕПТУ

Промийте водорості, видаліть сіль і замочіть її на 10 хвилин у прохолодній воді.
Помістіть еквівалент 2-х чаш супу, наповнених прісною водою, у каструлю. Додайте місо, шиітаке та водорості Kombu. Варити 10 хвилин, не перевищувати кипіння, варити на повільному вогні !

місо

(Якщо ви використовуєте зневоднені водорості Kombu, просто замочіть їх у прохолодній воді на 10 хв.).

МОЯ РАДА

Суп Місо - один з моїх улюблених супів! Швидкий і простий у приготуванні, цей суп - справжнє задоволення. Якість ферментованої місо-пасти також робить нам багато корисного завдяки її молочнокислим ферментам, настільки рекомендованим для нашої мікробіоти! Ви не тільки можете споживати його без помірності, але він також дуже корисний і детоксикуючий, це справжнє задоволення !
Було проведено кілька досліджень пасти місо (ферментованої сої). Японці споживають багато, бо місо має дуже детоксикуючі властивості! Я також використовую цей рецепт для лікування детоксикації.